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【黑芝麻营养餐包（软妹子）的做法步骤图】红叶99-制作
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。 黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。最显著的作用有：1、补钙 2、降血压 3、乌发润发 4、养颜润肤 把黑芝麻加到面包里，不仅口感…- 455
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【黑芝麻营养餐包（软妹子）的做法步骤图】红叶99-制作
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。 黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。最显著的作用有：1、补钙 2、降血压 3、乌发润发 4、养颜润肤 把黑芝麻加到面包里，不仅口感…- 559
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