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巴沙鱼怎么烤 教你做出香烤巴沙鱼
巴沙鱼怎么烤准备材料巴沙鱼肉200 克,香芹粒50 克,罗勒叶3 克,蒜碎10 克,黑胡椒粉5 克,奶酪粉5 克,番茄酱10 毫升工具:电烤箱 烤盘 锡箔纸开始制作1 将巴沙鱼肉洗净,切块,放入盆中。2 加入香芹粒、蒜碎、罗勒叶、黑胡椒粉、番茄酱和少许清水,搅拌均匀。3 烤盘内铺上锡箔纸,放上巴沙鱼,再撒上奶酪粉。4 烤箱预热至 200℃,推进烤盘,以上下火200℃烤制约 10 分钟。5 取出装盘…- 1
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怎么做好吃的烟熏豆干
1、所需食材:烟熏豆干一块、肥肉10片左右、自制酸辣椒五六个、小葱两三根、香芹三四颗。2、豆腐干从中间斜切成两半,然后切片,这样切出来是不规则形状的片,大小非常合适,也更方便入味。3、肥肉切片炒熟备用,香芹切段(不要叶子)、小葱切段、酸辣椒切丝。4、热锅放一点点油下肉片煸炒出油,然后下酸辣椒翻炒出香味,下豆腐干翻炒入味。5、豆腐干翻炒热了之后,加入一点点生抽,等到快起锅的时候下香芹段,炒熟下葱段起…- 26
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晒干的牛肉如何做好吃
1、把牛肉用水泡一下,然后切片再切丝,搁上淀粉备用。2、香芹切小段(跟牛肉丝一样长就行),大葱切丝,下油,把牛肉放锅里炸,炸好后捞起来备用。3、然后锅里留点底油,放干辣椒段(根据个人口味而定),花椒粒,然后放姜蒜末,然后下香芹菜,大葱,再放点香菜,再下牛肉丝,放一点糖,放盐,放味精,起锅。- 32
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招待客人的硬菜自己也能搞定
1、食材准备:罗非鱼、蒜苗2颗、香芹1颗、姜1块、蒜头若干。2、将鱼切块、蒜苗香芹切段,姜拍碎,蒜头拍碎,小米椒切粒。3、鱼用盐腌二十分钟,用平底锅油烧开,放入鱼煎。4、煎至双面金黄色,装盘待用。5、准备砂锅,放少量油烧热,放入姜,蒜,小米椒和葱段。6、放入煎好的鱼块,加少许水没过鱼即可,盖盖大火烧开,小火焖十分钟。7、准备小碗,加入生抽,鸡精,淀粉,勾兑成汁。8、在砂锅里加入蒜苗香芹段,再倒入刚…- 9
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土鸡怎么炖好吃又简单
1、材料:土鸡、腊排骨、姜片、料酒、盐、糖、香芹碎。2、腊排骨用热水浸泡30分钟。3、坐锅烧水,温水时放入洗杀干净的土鸡,水沸后焯水3分钟。4、取出焯水后的土鸡用冷水冲凉。5、将腊排骨放入焯土鸡的沸水中焯水3分钟后取出温水冼净。6、将土鸡和腊排骨放入砂锅,加入数片姜、少许料酒和足量的清水,大火煮开,转小火炖煮1.5小时。7、往砂锅中加入少许盐和糖调味,继续炖煮30分钟。8、香芹摘洗干净,摘下嫩叶后…- 25
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芹菜汁用香芹还是西芹,芹菜汁是热的还是凉的
芹菜汁用香芹还是西芹芹菜汁既可以用香芹也可以用西芹。无论是香芹还是西芹,其营养成分其实是相同的,只是在成分上有些许的不相同。其实想喝芹菜汁来补充营养,西芹和香芹区别不大,只是需要注意的是,香芹的气味更为浓郁,风味更为独特,不能接受的人群可以食用西芹汁。芹菜汁是热的还是凉的芹菜加热就是热的,未加热就是凉的。芹菜是蔬菜的一种,本身是凉的,榨成汁,芹菜汁的寒凉之气也比较中。但是如果将芹菜煮熟之后榨汁,或…- 364
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炒鸡杂放什么配料,新鲜鸡杂怎么处理
炒鸡杂放什么配料孜然炒鸡杂准备好鸡杂,洋葱,青红椒,蚝油,糖,盐,鸡精以及孜然。1.首先把鸡杂用活水冲洗干净。2.洋葱切成块,青红椒切丁。3.用刀刮去鸡杂上存在的油脂之后切成薄片。4.把锅烧热,倒入适量的油,放入鸡杂翻炒,等到鸡杂两面变色的时候,盛出备用。5.把锅洗净,然后倒入油,烧热之后再下洋葱煸炒。6.把洋葱稍微炒变软的时候放入青红椒丁一起炒香。7.青红椒变软的时候倒入鸡杂翻炒,之后加入少许的…- 81
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吃鸡蛋对血管有影响吗,鸡蛋怎么吃保护血管
吃鸡蛋对血管有影响吗适量的吃鸡蛋对血管是没有影响的。鸡蛋性平味甘,具有滋阴润燥、补气养血、定惊安胎等功效。不仅富含蛋白质和8种人体必需氨基酸及多种维生素,而且具有极高的营养价值,还含有能增强和改善记忆功能的卵磷脂,而且经过试验研究发现了,鸡蛋对于清除体内多于的胆固醇来说有一定的好处,而且也可以有降低胆固醇的作用,对于保护血管来说起到了很好的作用,每天鸡蛋食用不能超过两个。鸡蛋怎么吃保护血管2青蒜炒…- 46
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