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110米跨栏栏高多少
男子110米跨栏跑的栏高为106厘米,400米跨栏跑的栏高为91.4厘米;女子100米跨栏跑的栏高为84厘米,400米跨栏跑的栏高为76.2厘米。跨栏是在一定距离内,跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目,也是田径运动中技术比较复杂、节奏性比较强、锻炼价值比较高的项目。跨栏不仅能有效地发展速度、弹跳力、柔韧和灵敏等身体素质,还可以培养勇敢、顽强、果断和克服困难的意志品质。其取决于运动员的…- 5
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当好一名合格的职工代表的表现
1、职工代表应有一定的素质,一般而言职工代表应该具有一定的政治觉悟和政策水平。2、具有一定的业务技术知识和管理能力;能做好本职工作,有较强的责任感;能关心集体,遵守纪律,联系群众,办事公正;在职工群众中有一定威性。- 33
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盆栽月季花后如何处理
1、盆栽月季通过入冬整形修剪和早春疏芽等措施,5月份第1批花开基本整齐一致。花后修剪应注意继续保持株形的均匀生长势,使以后开花仍比较整齐。2、花将凋谢要及时适度修剪,采取的方法是:对弱枝从基部起留2~3枚叶弯曲,并使枝条略受伤,先端的残花剪去,对较强的枝从基部留叶片3~4枚短截。夏修时尚没开花的但已封顶的枝若比较强,留作开花,若为弱枝则按开过花的弱枝进行处理。3、第2批花后,即进人高温雨季,大部分…- 7
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上海夏天紫外线强不强呢
1、上海紫外线分季节和时间段,夏天的话还是比较强的。2、紫外线是不管黑天白天,阴天还是晴天,它都在我们身边,只是晚上对人的伤害弱一些,白天太阳照射,紫外线比较强,晚上,因为大气层对于太阳光的折射,导致夜晚的空气中仍然持续散射着微量的紫外线。- 22
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南栗和北栗都是什么地方的
北栗补肾,南栗健脾。我国板栗有南北方之分,功效也有所区别:1、北方栗个头小,含水量少,性偏温,补肾功能较强,健脾作用偏弱。2、南方栗个头大,含水量高,性平,健脾益胃作用较强,对消化不良、消化道溃疡、慢性腹泻等患者来说是很好的食补佳品。3、阳虚畏寒者,盐炒北栗子最好。4、口舌生疮、咽干口苦等脾胃积热者,可少量生吃栗子可缓解胃积热,南栗子最优。5、偏肾阴虚者,潮热盗汗,失眠多梦,可用栗子煮板,南北皆可…- 13
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个人自我签定范文(自我签定怎么写)
1、本人已有五年大公司会计工作经验,熟识及热爱此类工作。认真细心负责,学习能力强,能较快适应新环境。喜欢不断自我提升,通过自学现已取得会计从业资格证,另目前也在学习英语专业大专自考课程。性格开朗,善于沟通,待人诚恳有礼.有团队精神。热爱运动,喜欢同朋友一起爬山。我深信没有做不了的事,只有你想不想做,有没有用心用胆量去做。性格开朗,活跃,乐观向上,兴趣广泛,做事认真,能吃苦耐劳,工作脚踏实地,有较强…- 10
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珊瑚珠怎的繁殖方式(珊瑚珠怎么养殖方法)
1、珊瑚珠养护要提供适宜的土壤,土壤需满足肥沃、透气、排水的要素,可用泥炭土、河沙、珍珠岩、骨粉混合。它很喜光,适合在光线充足的环境中生长,夏季时光线较强,需养在阴凉处,避免强光灼伤。它本身耐旱性较强,生长期浇水可坚持不干不浇,浇则浇透的原则。上盆时施入一定的基肥,生长期适当追肥。2、夏季有短暂的休眠。生性强健,较适宜在室外种植,以多晒太阳,除夏季高温需半阴养护外,其余时间都全日照。冬季断水,可耐…- 12
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白兰地有种巧克力味道
白兰地有种巧克力味道多年橡木桶陈酿的葡萄酒,部分会有比较强的巧克力味,白兰地属于二次蒸馏的葡萄酒所以会保存这种特性。就我个人的口味感觉,白兰地中轩尼诗有比较强的巧克力混合香草肉桂酸李子味,但是十几年前价位也应该很咬手,按照你的价位,我估计很可能是国内黑作坊仿造调配的- 25
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白羽品种特点是什么?
为中晚熟品种。它环境适应性较强,既能适应寒凉的春秋季节又能耐受炎热的夏季,是欧亚葡萄品种中抗葡萄根瘤蚜的品种之一,它抗寒抗旱的能力较强,不裂果,无日烧,但较易感染霜霉病和白粉病。- 17
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紫泥紫砂壶适合泡什么茶
紫泥紫砂壶适合泡熟普、红茶、黑茶等发酵程度高的茶品,因紫泥所含颗粒较大,结构疏松,器身明显成双气孔结,因此透气率较强,其特点是泥色成熟稳重,具有较强的亲和力,由于透气性佳,亲茶性较强,泡茶易上手,适宜冲泡各种佳茗。泥性:稳定性佳,易掌控;紧密结实,可塑大型塑像,成型较易,作家最喜爱使用之泥料。难度:易生氧化铁融点、跳砂、及花泥。特点:泥色成熟稳重、端庄肃穆,作品大小皆宜,呈棕紫色调,能安定心灵,亲…- 686
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紫泥紫砂壶泡生普洱好不好
紫泥紫砂壶适宜冲泡生普洱茶,生普洱茶是用云南大叶种晒青毛茶制成,具有滋味强烈,醇厚耐泡,香气高扬等特性,而紫泥紫砂壶色泽深沉古雅,质地紧密结实,透气性好,有“不夺茶香,无熟汤气”的美誉,利于茶叶滋味、香气的延展,因此适宜冲泡生普洱茶。紫泥可分为清水泥、天青泥、底槽青泥和青灰泥等等。因为矿脉里铁质成份较高泥料内所含颗粒较大结构疏松器身明显成双气孔结,所以它的透气率较强。它的特点就是泥色成熟稳重,具有…- 155
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