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跳线

立定跳远技巧

立定跳远的技巧是：1、预备姿势：双脚开立，与肩同宽，站在起跳线后，脚尖紧挨起跳线，目视前方，深吸几口气。2、起跳姿势：预摆是自然摆放双手，尽可能提高身体重心。3、跳起时前脚掌用力蹬地，双臂向前带。4、腾空阶段：跳起后挺腹，向空中收腿，使身体腾空飞行的最远。5、落地阶段：落地前一瞬间向下打手臂，并再度提高身体的整体。6、跳远落地后要保持身体稳定，不要向后倒。
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张艺菲23年7月1日
立定跳远规则手可以着地吗

1、但是如果落地的时候，手在身体的后面撑地，会影响立定跳远的成绩的，因为立定跳远的丈量是从起跳线到身体落地的最近的点的垂直距离，即手到起跳线的距离。2、所以立定跳远最好在落地的时候，上体快跟，避免手在身后撑地，以免影响成绩。
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张艺菲22年7月11日
跳线是什么

跳线就是在需要管理的区域进行跳接所需要的线缆，由于通常距离较短，故称为跳线。跳线与普通的水平线缆不同，中间是多芯软线，所以便于弯曲，方便在不同的位置进行跳接，也适用于经常变换的环境。同理，终端跳线则是从墙上信息点连接至终端的线缆，可以管理区使用的一样，多芯软线在多次辗压后也不会断裂。但要注意的是：多芯软线在传输质量方面不及单芯铜缆，所以综合布线系统中同一通道中跳线的总长度不得大于10米。光纤跳线的…
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张艺菲21年3月22日

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