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计划表

  • 人生很迷茫怎么办

    人生很迷茫怎么办

    1、一般一个人之所以处在迷茫的状态，是因为内心比较空虚，没有可以充实自己的事情做，或者说不知道该做什么。2、在面临新的环境,原有状态发生改变,需要做出选择的时候,都比较容易产生迷茫。3、让自己心情平静下来,好好整理下自己的思绪，迷茫焦虑会让人产生不安,偶尔还会造成情绪失控。这种时候建议听一些舒缓的音乐,或者找一些自己感兴趣的相关名著去读一下。4、给自己设定目标计划表,想3-5件事写下来，冷静思考下…
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    张艺菲张艺菲
  • 现在家里的孩子很懒怎么办

    现在家里的孩子很懒怎么办

    1、孩子很懒的话，和家长的溺爱有很大的关系。如果想要改变这种情况，就应从纠正孩子的生活习惯入手。只要给孩子培养出良好的习惯，就能够解决懒的问题。另外，家长们自己也要要勤快一些，这可以起到以身作则的作用。2、家长们需要为孩子制定计划表，比如每天需要完成什么任务，大家可以将扫地、擦桌子等简单的家务写入计划表，并且要坚持执行。如果孩子能够坚持完成一周的话，父母们可以做出一些奖励。这样时间长了，就能够让孩…
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    张艺菲张艺菲
  • 如何做到自律

    如何做到自律

    在现代社会中，一个人想要做到自律，建议可以尝试通过转移注意力、制定计划表等方式来达到自律。在受到外界影响时，立刻去做一些对自己有意义的事情，如运动、看书等，每天制定计划表，规划一天的工作、生活并执行。 如何做到自律 自律指的是在没有人监督的情况下，不受外界影响和情感支配，按照自己制定的要求去做事，化被动为主动。 科学研究表明，人在自律时一般遇到最多的问题是难以坚持，因为自律的生活是比公式化的，时间…
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