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牛排如何煎既简单又好吃
1、食材：牛排100克、葱头汁适量，黄酒适量，鸡蛋适量，辣酱油适量，蕃茄沙司适量，黄瓜片适量、土豆条或生菜和蕃茄片适量。 2、将牛排切成100克重的小块，逐块用刀拍打，或先把保鲜膜盖在牛肉上，再用小软锤拍打，这样牛肉吃起来入味三分。直径一寸半的圆薄片，随机用刀斩几下，再把肉修圆，把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖，取出腌五分钟，再用蛋糊涂拖。 3、下热油锅，两面煎成金黄色，烹上辣酱油…- 12
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茄子丝的烹饪方法(茄子丝怎么做好吃)
可以做炒茄子丝，具体做法如下：1、材料：茄子一个、番茄一个、葱一根、蒜两瓣、盐、味精、花生油、料酒。2、锅内放油烧热，下入葱丝（葱切丝）蒜（蒜用刀拍一下）爆香，下入切好的茄丝（茄子切成粗丝）。3、然后依次下入料酒、盐、味精、蕃茄丝（蕃茄切粗丝），翻炒即成。- 13
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彩色蝴蝶粉怎么煮才好吃
1、将材料准备好，肉末室温，把蕃茄、洋葱和蕃茄成粒，把蒜头剁成茸。2、锅置炉上，开中大火，锅热放黄油，溶化后倒入洋葱碎和蒜茸，爆香。3、倒入芹菜粒，翻炒。4、倒入牛肉末，用锅铲推散。5、倒入蕃茄粒，翻炒片刻。6、倒入罐头蕃茄、蕃茄酱和蕃茄司，稍翻均匀，加入牛至、罗勒、百里香、盐、糖、黑椒粉，如果感觉太稠，可加适量高汤，兜匀，试味，一般来说，用蕃茄产品较多，应适量加糖，所以，最后的步骤是要调好味要甜…- 26
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怎样煎牛排既简单又好吃
1、食材准备：牛排、葱头汁，黄酒，鸡蛋，辣酱油，蕃茄沙司，黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。2、将牛排切成100克重的小块，逐块用刀拍打，或先把保鲜膜盖在牛肉上，再用小软锤拍打，这样牛肉吃起来入味三分。 直径一寸半的圆薄片，随机用刀斩几下，再把肉修圆，把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖，取出腌五分钟，再用蛋糊涂拖；3、下热油锅，两面煎成金黄色，烹上辣酱油和蕃茄沙司，翻几下出锅装盆，配以黄…- 24
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墨西哥玉米饼酱怎么做
1、材料:蕃茄1颗，果糖1/3大匙，洋葱末1/2大匙，葱末1/3大匙，香菜末1/2大匙，柠檬汁1/2大匙，墨西哥辣椒2小匙，盐少许，胡椒粉1小匙。2、做法:将蕃茄切成细末，再与所有的酱料拌均匀，墨西哥玉米饼酱就完成了。- 20
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丝瓜蕃茄烧五花肉怎么做
1、原料：丝瓜、蕃茄、五花肉、生抽、盐、料酒、糖、鸡精、蒜。 2、丝瓜、蕃茄切块备用。 3、五花肉切成1至2cm左右的条备用。 4、蒜两瓣切下备用。 5、锅里倒油热至6、7成，倒入五花肉翻炒几下。 6、加入一盖子料酒翻炒一两下再加入一锅铲生抽，再加入一小茶匙糖翻炒，让五花肉肥的部分出油。 7、看肉稍微变焦黄加入蕃茄翻炒，把蕃茄炒化成汁。 8、蕃茄差不多成汁儿的时候放入蒜翻炒，现在放是为了怕早放蒜炒…- 17
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经常看电脑吃什么水果好 电脑族护眼明目多吃这些蔬果
护眼吃什么水果好1、香蕉当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。2、圣女果圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。3、火龙果火龙果的果皮有维生素E和一种更为特…- 45
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吃什么蔬菜对眼睛好 推荐3种食物
菠菜根据调查，吃大量菠菜，也许可减低老年失明的危险。这要归功於类胡萝卜素--绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。哈佛大学医学院一个研究小组指出，每天吃大量这些蔬菜的人，患上视网膜黄斑变性的机会可减少百份之四十三。视网膜黄斑点退化是与老年人有关的眼病，患者视网膜中心退化，中央视力逐渐丧失。蕃茄蕃茄的营养非常丰富，维生素C则相当於两斤半苹果，三斤香蕉、四斤梨子的含量。一般蔬菜中的维生素C煮上三分钟便损失5…- 112
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新鲜牛肉怎么腌制牛排 牛排如何腌制才嫩
新鲜牛肉怎么腌制牛排食材:牛排、葱头汁，黄酒，鸡蛋，辣酱油，蕃茄沙司，黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。制作步骤:1.将牛排切成100克重的小块，逐块用刀拍打，或先把保鲜膜盖在牛肉上，再用小软锤拍打，这样牛肉吃起来入味三分。2.直径一寸半的圆薄片，随机用刀斩几下，再把肉修圆，把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖，取出腌五分钟，再用蛋糊涂拖;3.下热油锅，两面煎成金黄色，烹上辣酱油和蕃茄沙司…- 81
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用新鲜牛肉怎么做牛排 牛排如何腌制才嫩
用新鲜牛肉怎么做牛排⒈食材准备牛排、葱头汁，黄酒，鸡蛋，辣酱油，蕃茄沙司，黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。⒉制作步骤1、将牛排切成100克重的小块，逐块用刀拍打，或先把保鲜膜盖在牛肉上，再用小软锤拍打，这样牛肉吃起来入味三分。2、直径一寸半的圆薄片，随机用刀斩几下，再把肉修圆，把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖，取出腌五分钟，再用蛋糊涂拖;3、下热油锅，两面煎成金黄色，烹上辣酱油和蕃茄…- 113
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彩色蝴蝶粉怎么煮才好吃
1、将材料准备好，肉末室温，把蕃茄、洋葱和蕃茄成粒，把蒜头剁成茸。2、锅置炉上，开中大火，锅热放黄油，溶化后倒入洋葱碎和蒜茸，爆香。3、倒入芹菜粒，翻炒。4、倒入牛肉末，用锅铲推散。5、倒入蕃茄粒，翻炒片刻。6、倒入罐头蕃茄、蕃茄酱和蕃茄司，稍翻均匀，加入牛至、罗勒、百里香、盐、糖、黑椒粉，如果感觉太稠，可加适量高汤，兜匀，试味，一般来说，用蕃茄产品较多，应适量加糖，所以，最后的步骤是要调好味要甜…- 70
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番茄炒蛋的做法与步骤 Q弹滑口技巧
番茄炒蛋好吃的5个要点【蕃茄的品种选择】要炒出完美的蕃茄炒蛋，除了选择品质好的鸡蛋，蕃茄的品种也是重点!黑柿番茄口感过硬偏酸，最好选择皮薄肉细的桃太郎蕃茄或肉厚颜色艳丽的牛番茄。蕃茄汁水的滋润是蕃茄炒蛋美味的关键，虽然上述两种蕃茄呈现的口感不尽相同，但是同样都是多汁的品种，能让蛋液吸饱酸甜汤汁。记得要挑选熟透的蕃茄，汁液才会最饱满香甜。【务必挑选没有冰过的蕃茄】尚未熟透的蕃茄冷藏过后基本上就不会再…- 89
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樱桃蕃茄几月播种 樱桃蕃茄怎么种植
樱桃蕃茄几月播种樱桃蕃茄本植物，属茄科蕃茄属，植株最高时能长到2米，无限生长型，采果期长达十个月，单果重15—20g，形如樱桃，色鲜红，有光泽、新颖美观。在我国一年四季均可栽培；只不过在北方，每年只生长一季，其余时间大棚种植，与露地栽培比起来，在口味上有很大差别。到了华南地区，由于气候适宜樱桃番茄的生长，从每年的七、八月份开始，一直到来年的2月份，都可以吃到口味纯正的露地栽培樱桃番茄。樱桃蕃茄形态…- 77
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