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即食燕麦片能直接吃吗 即食燕麦片可以干吃吗
即食燕麦片能直接吃吗即食燕麦片可以直接吃，但是口感不太好，最好还是泡着吃。一般直接吃的话，没有什么味，你可以冲调，比如粥、温水、温牛奶、温豆浆等有温度的液体来进行冲调，即食燕麦片经过加工以后，营养物质非常容易溶出，有足够的水来把它们带出来，才能够更好的去吸收燕麦片当中的营养物质。即食燕麦片可以干吃吗即食燕麦片可以干吃的，但是干吃燕麦片的话，热量会比较高，所以还是建议你可以用热水冲泡，用热牛奶或豆浆…- 0
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荔枝可以泡酒吗 荔枝泡酒怎么做
荔枝可以泡酒吗可以的。荔枝泡酒之后，其中所获得的果酒中含有丰富的营养物质在其中。服用荔枝酒可以给身体中的神经进行刺激，并且起到很好的提神醒脑的作用。因荔枝中含有的多种的营养物质在其中，平时服用荔枝酒的话就可以起到很好的调节神经和身体的机能。荔枝泡酒怎么做新鲜荔枝的泡酒方法: 酒坛洗净晾干，用约一两的高度酒消毒再倒出弃用;剥去荔枝皮(可留粘住果肉的白膜一起泡酒)，放入酒坛中。放入冰糖，酒与冰糖比例1…- 0
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煮梨水是削皮好还是不削皮好 煮梨水要吃梨肉吗
煮梨水是削皮好还是不削皮好不削皮好。因为梨子中含有的营养物质都是极其丰富的，不管是梨子果肉还是梨子的果皮，在食用后对人体都有较多的好处，而如果削皮的话，就减少了食用梨子皮中营养物质的机会。但是建议不削皮煮梨水之前要将梨子清洗干净，因为梨子皮上会携带灰尘、杂质，梨水煮好后就可以将梨子皮丢掉，然后直接食用梨子肉和梨水。煮梨水要吃梨肉吗都是可以吃的。 冰糖炖雪梨的主要原材料是冰糖和雪梨,有时候还会在里面…- 0
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白萝卜煮水是喝水还是吃萝卜 白萝卜煮水要煮几分钟
白萝卜煮水是喝水还是吃萝卜萝卜煮水后其中的营养物质与水融合在一起，只喝水也能达到很好的效果，但也并不需要把萝卜扔掉，萝卜是可以一起食用的，并且萝卜中会含有剩余的营养物质，与煮的水一起食用能够起到更好的效果，还有增强饱腹感的作用。白萝卜煮水要煮几分钟1、白萝卜煮水煮15-20分钟比较好。2、白萝卜煮水的步骤很简单，但是因为白萝卜皮中也含有一定的有效成分，所以在煮的时候是不需要去皮的，只需要将白萝卜清…- 1
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为什么说马无夜草不肥
马是野马经人工长期驯化而来的。根据历史学家考古发现，我国早在公元前3000多年就开始驯养马了。当时驯马主要是跑运输，后来经常发生战争，马又被用作战时的交通工具。马在白天担当繁重的劳役，需要消耗大量的营养物质。马消耗的营养物质主要靠采食大量的牧草和饮水来补充。但是马的胃很小，只有牛胃的1/10，而且只有一个胃，没有牛胃那样独特的反刍功能。因而，它吃食时需要花费很长时间，细嚼慢咽，并且会出现易饱易饿的…- 2
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没开封的牛奶过期五天还能喝吗
1、牛奶一旦过期，无论是否开封，都是不能饮用的。牛奶过期后会导致牛奶中滋生大量的细菌，而且牛奶的营养价值已经发生了改变，继续饮用不但不会补充营养，反而会为身体健康带来一定危害。2、牛奶的保质期虽然只是一个最佳最佳饮用期，但超过保质期后，牛奶中邓福德营养物质会开始发生变质。通常，过期后2-3天，牛奶中的营养物质开始分解；过期后5-6天营养物质会被基本分解完，细菌也开始滋生，对身体的危害也开始增加。- 6
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煮好的虾放冰箱过夜能不能吃
1、煮好的虾放冰箱过夜能吃，但是在食用前要注意观察熟虾是否变质、存在异味。虾类为营养较丰富的海鲜，富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质及微量元素等营养物质，若熟虾长期存放，可能导致营养物质流失及变质。2、熟虾存放时间不宜过长，建议尽早食用，因为存放时间过久容易受到细菌污染，蛋白质变性也可以产生有害物质。食用变质虾后可能导致胃肠道受损，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，甚至造成食物中毒等严重情况。通常建议使用…- 19
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燕窝煮化了还有营养吗
1、燕窝化成水还是有营养。2、燕窝化成水是因为长时间的炖煮导致的，这种情况下，虽然有部分营养流失，但其余营养物质都在，建议食用的时候连汤一起食用。建议燕窝炖煮的时候，不要时间过长，燕窝中的营养成分容易流失，加上化成水的燕窝的营养物质比没有化成水的燕窝的少，因而不建议长时间炖煮燕窝。- 20
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燕窝化了还有营养吗（燕窝
1、燕窝化成水还有营养的。2、化成水是因为长时间的炖煮导致的，这种情况下，虽然有部分营养流失，但其余营养物质都在，建议食用的时候连汤一起食用。建议燕窝炖煮的时候，不要时间过长，燕窝中的营养成分容易流失，加上化成水的燕窝的营养物质比没有化成水的燕窝的少，因而不建议长时间炖煮燕窝。- 22
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有关茎的重点用途(茎的主要作用)
1、茎具有输导营养物质和水分以及支持叶、花和果实在一定空间的作用。有的茎还具有光合作用、贮藏营养物质和繁殖的功能。2、茎在生长中，顶芽生长迟缓，或者很早枯萎，或者为花芽，顶芽下面的腋芽迅速开展，代替顶芽的作用，如此反复交替进行，成为主干。- 24
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木耳菜有什么营养(木耳菜的营养价值)
1、木耳菜含有丰富的营养物质，特别是钙铁元素的含量尤为的高，钙的含量可以高达菠菜的两三倍之多，而且草酸的含量还比较的少，是属于热量比较低、脂肪少的食材。2、木耳菜中除了蛋白质含量没有苋菜多之外，其他的营养物质含量与苋菜的不相上下。- 53
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鸡汤营养和炒鸡营养哪个
1、从营养素角度讲区别不会特别大。2、无论是炖鸡汤还是炒鸡食用，吃的都是鸡肉，其中的营养物质最终也都被身体吸收利用了，因此从营养元素来看，炖鸡汤喝还是炒鸡区别不大。3、不过从烹饪加工方式来看，炖鸡汤鸡肉更加鲜嫩，滋味鲜美，加上长时间的炖煮，其营养物质更容易被身体吸收，而炒鸡会放入大量的调味料以及食用油爆香，其肉质更富有嚼劲，口感更重，油脂含量更高，而且高温炒制的方法并不利于身体健康，所以炖和蒸常被…- 53
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白萝卜和胡萝卜这两者谁更好
1、都含有丰富的营养。2、白萝卜味辛甘、偏凉性，入肺、胃经，其中含有丰富的糖类、维生素、矿物质等，具有消积化滞、清热化痰的作用。3、红萝卜味甘性平，入脾、胃、肺经，其中也含有非常丰富的营养物质，具有健脾化湿、开胃消食的作用。4、两种食材的营养都十分丰富，对于人体来说都是生长发育所需要的营养物质，建议可以经常换着食用会更好一些。- 7
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黑豆补充的营养有什么
1、丰富的蛋白质。作为一种豆类，这种黑豆的蛋白质含量绝对是非常丰富的。对于人体来说，蛋白质是一种非常重要的营养物质，它是人的细胞和器官的组成基础，对于人体至关重要。2、黑豆中还含有非常丰富的维生素以及各种微量元素。对于人们来说，这种黑豆所蕴含的这些营养物质也能够很好的提高人体的素质。尤其是对于现代人来说，这种粗粮确实很适合他们。- 11
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食用益生菌的注意什么
1、益生菌的正确吃法，一般建议餐后服用。服用益生菌的时候要避免与抗生素一起服用，因为抗生素能够直接将益生菌杀死，而发挥不了益生菌正常的作用。饭后服用益生菌，可以减少益生菌被胃酸的破坏，从而让益生菌最大限度发挥它的作用。2、益生菌是指对人体有益的细菌或者是真菌，主要包括有酵母菌、乳酸杆菌、双歧杆菌以及芽孢菌等等。这些细菌首先可以促进营养物质的消化、吸收，还可以合成消化酶，它们与人体的消化酶一起参与肠…- 5
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