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冷莜面如何做好吃又简单
1、用料:面筋粉1大勺、莜麦面150g、青椒、姜末、郫县豆瓣酱1勺、生抽1勺、糖2勺、醋3勺、盐适量。2、莜麦面里加入面筋粉,倒入开水搅成絮状,晾至不烫手时揉成团,饧20分钟。3、面团分成2个剂子,擀成面片,上锅蒸15分钟,晾凉切条。4、热锅凉油爆香姜末,放入郫县豆瓣酱炒出红油。5、倒入青椒翻炒均匀,淋入调味汁和水煮开,淋在面条上即可。- 10
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莜面是什么地方的特产(莜面是哪的特产)
1、莜面是山西和内蒙古地区的特产。莜面是中华食品中唯一的“三熟”食品。莜麦是一年生草本植物,生长期短,成熟后子实容易和外壳脱离,磨成粉后可食用,就叫莜面,也叫裸燕麦面,又叫莜麦面。这种植物的子实也叫莜麦。2、莜面有两种吃法,热吃和凉吃。莜面制作方法灵活多变,常在巧妇手下采用搓、推、擀、卷、拨、切等等手法花样翻新,由乡村大妈现场制作,明档厨房,食用前观赏一番民间手艺会食欲大增。食用时可用蔬菜及辣汤,…- 14
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荞面和莜面哪个含糖量高
荞面含糖量高。荞麦面每100克含糖量72.2克,莜面每100克含糖量3.8克,因此荞麦面的更高。荞面是以荞麦面粉加水和成面团压平后切制而成的细面条,条细筋韧、挑起来不断条、清香利口。荞麦是人们主要粮食品之一,原产于中国北方地区。莜面是由莜麦加工而成的面粉,在山西、内蒙古、河北坝上张北、康保、沽源地区是莜麦面食品的统称。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份。- 508
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西贝莜面是哪里的特色
西贝莜面是山西、内蒙古、河北坝上、张北、康保、沽源地区的特色。莜面的原材料是莜麦,是一年生草本植物。生长期短,成熟后子实容易和外壳脱离,磨成粉后可食用,就叫莜面,也叫裸燕麦面,又叫莜麦面,这种植物的子实也叫莜麦。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,而且莜面中海含有一种特殊物质“亚油酸”。另外,据中国医学科学院卫生研究所综合分析,中国裸燕麦含粗蛋白质达15.6%,脂肪8.…- 53
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莜麦面粉可以蒸馒头吗
1、莜麦面粉也能蒸馒头,将等量的莜麦面粉和中筋面粉混合,再加入白糖、酵母和适量清水,揉成光滑细腻的面团,用保鲜膜密封后发酵2个小时,再做成馒头的形状发酵30分钟,在蒸锅中先用大火蒸25分钟,再关火焖5分钟即可。2、莜麦是一种一年生的草本植物,又叫油麦面,将分离后的碎粒莜麦米研磨成粉状后,可以做成各种美味的面食,莜麦米缺少麦谷蛋白和麦胶蛋白,其粘连力和弹性都比较低,所以不能够做成面包,但是能做成馒头…- 146
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莜面和荞麦面有区别么 莜面和荞麦面有没有区别
莜面和荞麦面有区别的,区别就在于两者的制作原料不同。荞麦面原料是荞麦,荞麦面是中国西北地区汉族传统面食,是甘肃陇南、陇东、陇西等地特产。莜面是由莜麦加工而成的面粉,筱面是西北地区“三件宝”之一。 莜面和荞麦面有区别么 莜面是由莜麦加工而成的面粉,在山西、内蒙古、河北坝上张北、康保、沽源地区是莜麦面食品的统称。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物,莜面中含有一种特殊物质——…- 55
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燕麦搭配什么好 燕麦的人群宜忌
燕麦搭配什么好燕麦+牛奶燕麦搭配上生津润肠、富含蛋白质和矿物质的牛奶,有利于蛋白质、膳食纤维、维生素及多种微量玩素的吸收。燕麦+山药山药健脾胃、益肺肾、补虚羸,与燕麦搭配是糖尿病、高血压、高脂血症患者的食疗佳品。燕麦的人群宜忌适宜老人、妇女、儿童、便秘者、糖尿病患者、脂肪肝患者食用。体质虚寒、皮肤过敏、肠道敏感者忌食。莜麦是燕麦吗燕麦在我国各地称呼不同,华北地区称裸燕麦为莜麦,西北地区称为玉麦,西…- 41
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莜麦面怎么做好吃,莜麦面怎么吃适合
蒸莜面卷莜麦面可以蒸着吃,在需要的时候需要准备优麦面,300克食盐,老抽和鸡精以及调和油各适量把准备好的油麦面加适量清水合成面团揉匀,再把它们分成小块,搓成面卷儿后入锅蒸5分钟。在蒸油麦面儿的同时,要准备一个番茄把它洗净切碎,在炒锅中放食用油加热后放入番茄和香葱以及适量鸡蛋一起炒成卤汁,等莜面蒸好后取出浇上卤汁就能食用。炒莜麦面莜麦面在蒸熟以后还能炒着吃,再炒的时候需要准备两个彩椒和适量香菇以及少…- 159
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大麦和燕麦的区别是什么
大麦想必大家都了解 ,而近些年燕麦也更多的出现在人们的视野中。那大麦和燕麦的区别你们一定想了解吧,大麦包括有壳大麦和裸大麦,通常说的大麦系指有壳大麦,大麦多数品种的籽粒皮在成熟时可分泌一种粘性物质,将内外稃紧密结合,以致成熟后不能与籽粒分开,故常叫有壳大麦。而少数品种的籽粒皮不分泌粘性物质,籽粒与内外稃分离,故叫裸大麦。燕麦呢又叫莜麦油麦、玉麦等属禾本科燕麦属,燕麦属有16个种,我国栽培最广的为普…- 388
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