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饭后多久可以散步(晚饭多久适合散步)
1、一般饭后半个小时之内最好不要散步,起码不能有剧烈的活动。这样对身体没有好处,只有坏处。2、建议在饭后半个小时之后,适当的活动促进肠道蠕动,可以有利于消化。过早活动会使肠道蠕动加快,可能会导致腹痛等情况。饭后进行活动很重要,但是不能过早,特别是有胃下垂的患者或者消瘦的人,一定要引起注意,会加重胃下垂。- 39
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梦见黑社会寓意什么(梦见黑社会)
1、梦到黑社会说明你最近运气可能会不大好,你出门的时候尽量小心,不一定是黑社会,碰上个二流子也够难缠的。 2、梦见黑社会很多人混战,健康方面有阴影。要注意消化系统,很可能罹患急性肠胃炎、胃溃疡、胃下垂、盲肠炎等疾病。这时要绝对禁止暴饮暴食。- 18
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气虚体质的表现及调养
气虚体质的表现说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。这种人喜欢安静,吃或喝凉的食物不舒服,容易大便稀溏,小便颜色清而量多。性格多沉闷、内向。容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂比如胃下垂等。疾病倾向:容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂比如胃下垂等。调养方式1、多吃具有益气健脾的食物,如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。2、以柔缓运…- 7
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bmi指数低于18危害
烤德香精选回答:BMI指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,BMI指数低于18说明体重过轻、营养不全面,会导致身体免疫力下降、会造成骨质疏松、导致胃下垂、记忆力下降、出现脱发现象和贫血等情况。减肥可是说是女孩子的“毕生事业”,但是不仅体重过胖会导致疾病的产生,体重过轻也同样对身体会产生危害,今天小编就来给你们说一说BMI指数低于18的危害有哪些。详细内容身体免疫力下降:成人…- 199
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