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什么食物越吃皮肤越黑
深色食物越吃皮肤越黑。深色的食物中大多含有很多黑色素,食用过多深色食物会导致黑色素沉淀,从而影响肤色,还有可能在皮肤上形成一些色斑、黑斑。深色食物有:黑桑葚、黑芝麻、黑豆、浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。富含酩氨酸和稀有元素的食物越吃皮肤越黑。酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素,密切相关,经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的食物,会让皮肤变黑。富含酩氨酸和稀有元素的食物有:动物内脏肝、肾,蛤、…- 131
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