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秋燥

  • 秋天适合煲什么汤喝

    秋天适合煲什么汤喝

    1、咸菜蚝豉瘦肉汤。秋季干燥易上火，有“秋燥”之说，此汤可滋阴降火。2、莲子百合江珧柱瘦肉汤。能治疗神经衰弱，还可治疗心悸失眠，此外还有益智健脑、安神定惊的功效。3、莲藕冬菇猪排骨汤。有益气养阴、健脾养心的营养功效。4、腊鸭爪翼金银菜汤。此汤有抗燥之效，可解秋燥秋乏。5、番茄土豆牛肉汤。酸甜味美，而且荤素搭配合理，营养互补，有补血抗衰、益气强身之效。6、酸萝卜炖老鸭汤。酸萝卜老鸭汤功效甚多，对人体…
    饮食常识
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  • 白露节气的含义是什么

    白露节气的含义是什么

    白露节气的含义是炎热的夏季已经过去，凉爽的秋天已经到来。白露是二十四节气之一，是秋天的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，白露基本结束了暑天的闷热，天气渐渐转凉，寒生露凝。古人以四时配五行，秋属金，金色白，以白形容秋露，故名白露。拓展资料：白露后，昼夜温差渐渐拉大，白天气温虽较高，但早晨与夜间会有丝丝的凉意。进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气转守为攻，暖空气逐渐退避三舍。…
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  • 秋燥是什么

    秋燥是什么

    秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症，临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。一、凉燥感受秋凉燥气而发病，即秋燥之偏于寒者，临床表现初起头痛、身热、恶寒无汗、鼻鸣鼻塞，类似感受风寒，但本病有津气干燥的…
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  • 预防秋燥的方法

    预防秋燥的方法

    多睡一小时，保持充足睡眠增加睡眠一小时，可以让我们保持精神，也可在冬天来临之前保存能量，养精蓄锐。合理膳食防“秋燥”秋季天气较为干燥，会出现诸如皮肤紧绷、起皮脱屑、毛发枯燥、嘴唇干燥等秋燥现象。多喝水、多喝粥，进食清热安神的食物正是预防秋燥的好方法。要少吃或不吃辛辣煎炸等热性食物，多食会助燥伤阴，加重秋燥。少开电扇，关窗睡觉秋天昼夜温差大，肺炎、哮喘等呼吸道疾病容易发作，吹电扇，很可能引发肩周炎、…
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  • 秋燥吃什么食物好 吃什么水果防秋燥

    秋燥吃什么食物好 吃什么水果防秋燥

    进入秋天以后，人们经常会出现上火，这时人们就会说是秋燥，那么秋燥应该吃什么呢？吃水果是预防秋燥的最好选择，接下来小编就为大家专门说说吃什么水果能防秋燥。秋燥吃什么 吃什么水果防秋燥1、吃柑橘防秋燥柑橘是一种可以预防秋燥的水果，这种水果性凉，味酸，可以生津止咳，也能润肺化痰，对人类的津液不足和热病以及多种上火症状都有很好的缓解作用，适量在秋天食用。2、吃梨防秋燥梨也是一种可以预防秋燥的水果，这种水果…
    水果知识
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