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每天坐多久算久坐一族
一般认为一周在清醒状态下坐姿超过5天，大于8小时/天，或持续2小时没有起身活动和改变坐姿，即可视为久坐一族。常见的久坐行为，包括工作、学习时的姿态，以及看电视、使用计算机、驾驶、阅读、书写、玩棋牌游戏等，上班坐着、开车坐着、吃饭坐着、回家看电视玩手机还是坐着，坐是个让身体休息的姿势，可坐得时间长了却容易疲累，需要及时站起来活动一下身体。- 3
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孩子爱看电视应该应该怎么开导
1、家长要以身作则，很多家长下班一回到家就在看电视，或者自己在煮饭的时候为了不让孩子打扰到自己就让孩子去看电视。在这种家庭环境下养出来的小孩子当然喜欢看电视了，因为看电视是他唯一可以解决无聊时间的办法。所以小老小孩子不看电视，唯一的办法就是自己不要常打开电视，让孩子拥有别的兴趣爱好，比如说看看书或者画画。2、亲子活动时间，还有一些宝宝性格比较内向，喜欢静静的呆着，因此电视就成为了他唯一的好伙伴，这…- 12
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孩子写字老走神怎么办
1、一定要让孩子养成专心做一件事的习惯，也就是说不要一边写作业，一边听音乐、看电视或者玩手机，这样三心二意的话就没办法专心。2、环境一定要单调一些，孩子在这儿写作业周围不要很乱，有人说话、游戏、打牌孩子没有办法专心学习。3、一定要让孩子养成放学以后主动写作业的习惯，而不是被家长、被老师逼着来写作业。4、要奖罚并用，如果孩子写作业写得很好，写的很认真，那要给他奖励。如果拖拖拉拉、边写边玩，就对他有惩…- 19
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为什么看电视时要开着灯
有一些人平时在看电视或用电脑时喜欢把旁边的灯都关了，只剩下屏幕上发出的亮光。专家指出，这样是不对的，电子屏幕的亮度与周围黑暗的环境形成强烈的明暗对比，对眼睛刺激非常大，眼睛很容易感到疲劳，时间长了，就会影响视力甚至损害眼睛。因此，晚上看电视的时候，进来开着灯，不需要太亮，光线柔和的就可以。夜间整体环境相对安静，注意力集中，如果再关着灯看电视，那么我们的可视范围真的就只有电视屏幕那么一块地方了，长期…- 19
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孩子在专业队不上进怎么办
1、积极的暗示和引导。可以带着他一起看一些励志的电影，激发他内在的潜力，让他跟这些人看齐。可以购买一些人物传记，历史类书籍，让他从历史的角度去审视自己的行为，并且向历史中一些优秀自律的人看齐。有了榜样的带动，自然而然就会变得优秀起来。同时要善于鼓励他，引导他，有进步的时候也要适时的表扬他，让他知道什么行为是正确的。2、整理家务，让家里有良好的学习环境。有的家庭家长喜欢玩手机，看电视，孩子在耳濡目染…- 9
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冬天下雨天为什么不能开空调
1、打雷最好，不开虽然很多人觉得打雷的时候开空调好像并没有什么影响，就像有些人说打雷不可以上网看电视，但是大多数人上网看电视也没发生什么事情。2、但是为了以防万一，最好还是要注意一下，特别当你感觉雷声就在附近的时候，万一雷击中了周围的线路，那么家里正在用的电器都得遭殃，空调在打雷的时候最好不要开，不仅是关闭开关，还要拔掉插头更保险。- 10
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看电视英语如何写(看电视英语怎么写)
1、看电视： watch television；watch TV 。2、watch television 相关句子：他们很多时间都看电视了。They spent a great deal of time watching television. 3、但是对我而言，看电视是一种逃避的方法。But for me television is an escape. 4、昨晚他们呆在了家里看电视。Last …- 29
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爱眼科普小知识有哪些(爱眼科普小知识)
1、想要让孩子避免从小就近视，那么可以多吃点胡萝卜。据悉，胡萝卜素进体内就会转化成维生素A，这种营养素能够保护眼睛，缓解夜盲以及眼干症。2、菠菜含有的叶黄素对于视网膜病变有很大的缓解效果。不仅如此，菠菜还还有大量的钾以及镁元素，这两种元素有助于避免近视的发生。3、看书写字时，姿势要端正，尽量按身高调整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求，在光线充足地方读书作业，不看字体太细小或模糊的印刷，不在晃动…- 8
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如何用手机看电视直播节目
1、首先我们打开【手机电视】，若没有这个软件，在软件商店中下载安装即可，在我们进入主界面之后，点开上方的【搜索栏】；2、然后在搜索框中输入，你想要收看频道的名字，我们这里输入CCTV1，进行搜索；3、接着我们可以看见，这个时候正在播放晚间新闻，点击进入播放界面；4、就可以看电视直播了，我们还可以回看以前的直播视频，点击想要回看的【日期】，最后在想要回看的视频标题后，点开【回看】即可，以上就是怎样在…- 29
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肿泡眼怎么才能自己改善
1、肿泡眼是因为睡眠不足或者长时间使用电脑、看手机、看电视造成的，通过改变这些生活习惯，比如尽量晚上11点之前睡觉，保证足够的睡眠时间，避免长时间的看手机、看电脑、看电视，这样过一段时间，情况就可以改善了。2、消除肿眼泡的话，一般也可以通过按摩进行消除，用双手的中指和无名指，轻轻的按揉眼窝上方，从眼角到眼尾的方向，进行反复的揉搓，可以有效的松弛紧张的肌肉，然后用双手，食指和中指，从眼尾的地方到眼角…- 15
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网络电视怎么看电视台节目
用户在接上宽带以后，都会赠送一个宽带电视盒子，使用这个盒子就可以看电视了。将HDMI1线头连接到电视机口，接下来打开电视，看到HDMI1的选择，点击进入就能看见宽带电视界面了。屏内幕左下角的看电视的按钮点进去就可以了，有时候会因为网络的原因有滞缓，不用担心，点击进入就是电视节目了。进入后会提示是否看最新，还是从头看，从头看就是从当前页面开始看，看最新就是电视节目的直播。- 24
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