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斐乐是哪个国家的品牌
斐乐是意大利的品牌，1911年由FILA兄弟创立，1911年由FILA兄弟创立于意大利Biella小镇。至今已经有一百多年历史，上个世纪七十年代，FILA配合了多元化策略，拓宽了运动服装业务，并先后开发了高尔夫、网球、健身、瑜伽、跑步等系列。除了服装运动业务之外，先后开发了高尔夫、网球、健身、瑜伽、跑步等系列。其明快大胆的设计风格、高雅的气质和独特的产品功效，享誉全球，深受消费者青睐。- 0
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一天中什么时候练习瑜伽最好
1、最好是在早上8点之前进行练习。因为清晨空腹练习瑜伽耗损的能质来自于脂肪，而不是肌肉，经过一晚的休息和净化，已清除完肠道和膀胱的废物，此刻大自然聚集的能量最多，也是一天之中最安静的时刻，我们的精神是清醒而未被打扰，能集中在练习上。此时你最有可能深刻体会身体、心理和精神的联系与协调，以及瑜伽作为一项“身心灵的艺术”的魅力，在一天天的积累中，你会很快体会到自己的进步。这种规律的练习能让你从杂乱无序的…- 7
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瑜伽垫分几种材质(怎么区分瑜伽垫材质)
1、瑜伽垫的材质一般分为橡胶发泡、TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、NBR、亚麻等。2、TPE发泡瑜伽垫：TPE材质的瑜伽垫具有很强的抓地能力，在做瑜伽的时候就不会使瑜伽出现滑动现象了，而且很方便携带，不过TPE材质瑜伽垫的缺点就是价格太贵了，对于个人而已并不需要买该种材质的瑜伽垫。3、亚麻瑜伽垫：亚麻瑜伽垫具有很强的耐磨性能，而且该材质的瑜伽垫具有很强的防滑性能，不过缺点就是太粗糙了，在上…- 56
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瑜伽馆新手如何挑选(瑜伽馆新手怎么挑选)
1、就近原则。这个是十分必须和重要的。最好选择离公司或者离家近的，走路不超过15分钟的路程。2、环境舒适。瑜伽是身心结合的慢运动。舒适的环境很影响我们的练习。这个环境，大家可以根据自己的直觉来选择，比如这家瑜伽馆，一进去，他的装修风格等是自己喜欢的，那么就可以把他加入自己的选择中。选择自己喜欢的，以后练习心情也舒畅。3、课程安排。选瑜伽馆，一定要看看他家的排课情况，看看在你空闲的时间里，你一周最多…- 9
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国际瑜伽日是几月几号?哪年哪月宣布?
1、国际瑜伽日为每年的6月21日。国际瑜伽日于2014年12月11日由联合国第69/131号决议宣布设立。2、6.21国际瑜伽日旨在提高全世界对于练习瑜伽可以带来诸多益处的意识。3、瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。- 29
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大象腿怎样快速的瘦腿
大象腿要通过运动，控制饮食按摩等方法来实现快速瘦腿，比如说“靠墙瘦腿、空中蹬自行车、单腿后踢、大腿拉伸等方法，接下来就让我们来详细了解一下瘦腿的具体方法吧。1. 空蹬自行车躺下平地上面，后背要紧贴地面，双手放在两侧固定好，然后把双腿弯曲，进行蹬自行车的动作，每天做300-500个，你就会感觉腿部肌肉发力，只要长期坚持就可以起到瘦腿功效。2. 夹纸片如果您每天需要工作没有太多时间，也可以…- 18
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瑜伽垫可以放在卧室吗
1、瑜伽垫可以放在卧室；2、瑜伽垫的作用主要是:防滑、保护、稳定，瑜伽垫太厚度话很多初学者乃至资深者都会有站不稳的现象，所以瑜伽垫不能太厚。3、瑜伽垫比起普通的织物肯定是有很多优点的。好的瑜伽垫是具有柔软的质感以及富有弹性的，同时防滑方面也是做的很好。无毒无味，抗菌放撕裂。因为足够的柔软和顺滑，可以防止使用者出现脊椎、脚踝、膝关节和其他部位的碰伤。- 9
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怎么拒绝高中生孩子高消费
1、加强沟通,摆事实讲道理，倾听孩子想法。为什么想要这个商品,是为了不在同学面前丢面子?还是就是喜欢? 然后抓住孩子心理,对症下药。2、为人父母,以身作则，上梁不歪下梁才能正。自身购物的体验作为实例。宝贝,你看,妈妈上月买了一个瑜伽垫,是因为妈妈每天做运动,确实需要这样一个瑜伽垫。3、用其他活动来代替购物欲望，宝贝,妈妈已经打算好周末带你去郊区爬山,你确定要买这些没什么用的东西吗?如果你非要买,妈…- 8
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怎样考瑜伽教练资格证
目前，国内流通的瑜伽教练证书大体上有两类：一种是民间机构证书，一种是官方机构颁发证书。官方证书是由人力资源和社会保障部制定出台的。一、课程内容：瑜伽师职业素养、瑜伽概论、瑜伽生理解剖学、瑜伽体位（初级、中级、高级）、瑜伽功法、瑜伽理疗、瑜伽营养等课程。整个教学体系中，涉及若干个课程模块，全面、系统、科学、规范！是典型的“理论+实践”教学模式，因此更能培养出文武双全的全能型教练人才！采用内部专用教材…- 39
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冥想是什么意思(什么是冥想)
1、冥想理论上就是停止大脑对外意识的运作，从而使自己达到一种忘我的境界，冥想是要在大脑清醒的状态下进行的，它可以让人潜在的意识更加敏锐，通常冥想在瑜伽中会比较常见。2、瑜伽者通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念；感受到和原始动因直接沟通。通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。3、在所有的瑜伽冥想体系中，没有哪一种比得上瑜伽语音冥想的功效那么直接，久经时间考验或广为人们使用。如前所…- 29
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瑜伽是有氧运动吗(瑜伽算有氧运动吗)
1、瑜伽是一种有氧运动。因为要保持一个瑜伽姿势，你必须努力维持身体的稳定和平衡，还要支撑住你的体重。2、由于人的身体习惯于旧有的生活规律和动作，许多人在刚开始尝试瑜伽体位法的.各种姿势时身体会出现剧烈抖动，而坚持下去，掌握了瑜伽的荽诀后就会逐步进入一个新的状态，那时再练习体位法身体就好比安坐在椅子上一样，平稳、自然、舒适。- 21
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练习的英语是什么(练习用英语怎么说)
1、练习的英语：practice，英 [ˈpræktɪs] 美 [ˈpræktɪs]。2、拉好小提琴需要多加练习。It takes a lot of practice to play the violin well。3、许多忙碌的主管开始练习瑜伽和冥想。Many busy executives have begun to practice yoga and meditation。- 29
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能练习瑜伽的五类人群
适合练习瑜伽的五类人群：1、急切减肥者：瑜伽的减肥功效是已经得到普遍认证的，不然它也不会以如此迅猛的速度普及到世界各国。瑜伽的减肥是以一种健康、自律的生活状态，代替原本会造成身体发胖的生活习惯，所以你可能不需要经过痛苦的节食过程，不需要食用伤害身体的药物，甚至不用刻意去关心减肥这件事，就在心情愉悦、心境平和的状态下变瘦了。2、被某些慢性疾病困扰的人：大到糖尿病、高血脂、动脉硬化、高血压等影响生命安…- 10
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长期练瑜伽的惊人效果有哪些
1、可以帮助缓解肌肉的紧张,让身体保持放松的状态。如果你坐了一天的办公室又没有太多时间运动,可以抽出5-10分钟做几个瑜伽动作,身体可以得到一定程度的舒缓。2、帮助提高身体灵活度和协调性,瑜伽可以运动到全身,柔和的瑜伽动作可以让身体很多部位得到舒展,改善身体协调性。3、扩大身体的动作范围,经过一段时间的瑜伽练习,身体各部分变得更加灵活,打开身体更多的空间。4、防止身体肌肉损伤,练习瑜伽之后身体变得…- 23
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有寓意的瑜伽馆名字推荐
1、天慧瑜伽室2、素心瑜伽馆3、文沁瑜伽馆4、盛蝉瑜伽馆5、觅雅静瑜伽馆6、悦来瑜伽馆7、凭海听风瑜伽馆8、圣提瑜伽馆9、水精灵瑜伽馆10、婵媛瑜伽馆11、幽莲瑜伽馆12、艾迷尔瑜伽馆13、蓝山瑜伽馆14、梦想港湾瑜伽馆15、静时光瑜伽馆- 23
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