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玉米花

  • GL食物什么意思

    GL食物什么意思

    GL食物指食物血糖负荷，是以受试者服用等量碳水化合物的条件下测定的。通常情况下，高GI食物有白米饭、白面包、小米、麦片、法国长棍面包、焗土豆、炸薯条、干枣、爆玉米花、饼干、西瓜、胡萝卜、南瓜、麦芽糖、葡萄糖、蜜糖；中GI食物包括葡萄干、雪糕冰淇淋、糖心番薯；低GI食物包括面条、荞麦、粉丝、乌冬面、奇异果、芒果、苹果、桃子、青豆、甜玉米、白萝卜、花生米、腰果、黑巧克力、西柚汁、酸奶、番茄汁、橙汁、果…
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  • 爆米花可以用花生油吗

    爆米花可以用花生油吗

    爆米花酥脆好吃，是很受孩子欢迎的零食，但很多人疑惑制作爆米花一定要用黄油吗？其实制作爆米花可以用多种油脂，具体看个人的需要。比如花生油、色拉油、椰子油、奶油、棕榈油、起酥油、无水酥油等等，都可以用来生产加工。制作步骤如下：将炒锅清洗干净，没有水后加入适量的油，将油加至八成热!再加入玉米粒，这时要转小火，将玉米粒均匀的粘上油，要尽量的使玉米粒受热均匀哦，要不停的翻炒。等到有玉米粒爆成玉米花时就要盖上…
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