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萝卜干可以炒什么菜 教你一道美食
萝卜干可以炒什么菜黄三剁材料：猪肉末100克，红、黄菜椒共100克，碗豆100克，萧山萝卜干100克，洋葱100克。调料：剁椒、盐、糖、料酒、鸡精各适量。做法：1、将所有食材切成与碗豆同等大小。2、锅内热油，六成热时，将肉末倒入，煸干至吐油，拔到锅一边，在锅的另一边倒入剁椒，煸出香味后与肉沫炒匀。3、倒入料酒，调入糖，炒匀，盛起备用。4、用锅内余油将洋葱煸至微微发黄，加入萝卜煸干。5、加入碗豆炒至…- 0
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巴沙鱼怎么蒸 教你清蒸巴沙鱼
巴沙鱼怎么蒸原料：巴沙鱼、生姜、葱、蒸鱼豉油、盐、料酒。做法步骤：第1步、准备所需食材。第2步、巴沙鱼洗净两面抺盐加料酒姜片葱段腌制15分钟。第3步、腌制好的鱼倒掉汤汁姜片葱段，重新摆放姜片葱段。第4步、蒸锅提前加水烧开将鱼放入锅中蒸熟。第5步、蒸好的巴沙鱼将葱段，姜片丢掉。第6步、摆上姜丝倒入蒸鱼豉油淋上热油即可。第7步、成品图。如何选购新鲜的巴沙鱼新鲜的沙巴鱼应该如何选择。第一用手指去挤压鱼身…- 0
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辣椒油怎么做才能又辣又香 掌握美味秘籍
辣椒油怎么做才能又辣又香1、干红辣椒的好坏决定辣椒油的质量，所以买的时候要注意挑选。2、辣椒炒的时候一定要最小火，不要炒焦。(这一步骤主要是为了去水分，因为干燥的辣椒做出来的辣椒油更香)3、也可以直接买现成的辣椒面，但是自己研磨的更香。4、热油的时候加入香料，是为了让油更香，比单纯的热油浇在辣椒面上，更有味道。5、如果没有白芝麻，可以不放，但放了味道会更好。6、油热好后记得冷却十来秒，因为刚关火的…- 0
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花生酱的做法 花生酱什么人不宜吃
花生酱的做法 1、花生放在烤盘放入烤箱150℃25分钟，取出放凉。2、内热油至冒烟，倒出放凉，搓去花生外皮，倒入料理机，加入白芝麻打碎。3、入白糖，盐，食用油，打到花生酱细腻，倒入容器即可。花生酱什么人不宜吃花生是高脂肪食物，每100克花生约含45克脂肪，是瘦肉的6~7倍，所以，有肠炎、腹泻、消化不良、胆囊炎等疾病的病人不宜常食。小部分人对花生过敏，严重者会出现过敏性休克，危及生命，更不适合吃花生…- 0
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蒸鲈鱼要腌多长时间 鲈鱼蒸出来很腥怎么办
蒸鲈鱼要腌多长时间在做清蒸鲈鱼的时候，一般是需要腌制10-30分钟的。蒸鲈鱼之前腌制一下，能够使鲈鱼更入味，还能够起到很好的去腥作用。一般建议使用料酒、生抽、盐、生姜、葱段等调味料，均匀地在鲈鱼的内外涂抹2遍，腌制10-30分钟即可，腌制好的鲈鱼蒸出来后，只需要加上少许的蒸鱼豉油以及葱、姜、辣椒丝，再淋上热油就可以吃了。鲈鱼蒸出来很腥怎么办1、白酒去味法：鱼洗净后，用白酒涂满鱼身，1分钟后用水洗去…- 0
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胡萝卜削皮好还是不削皮好 胡萝卜削皮还有营养吗
胡萝卜削皮好还是不削皮好不削皮好。 据营养分析,萝卜皮的维生素C 含量约为肉质部分的2 倍; 钙含量98%在萝卜皮内。萝卜皮中还含有果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。在各类品种中,尤以胡萝卜的萝卜皮素含量最高,其余各种萝卜皮所含能量在79.5千焦~1339.8千焦之间。 专家提示,洗红萝卜时不必削皮,只要轻轻擦拭即可。 红萝卜生吃不利于营养吸收,但如果用高于180℃的热油长时间烹炒,也会造成胡萝卜素…- 1
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馄饨肉馅怎么调好吃又嫩 馄饨包什么馅好吃
馄饨肉馅怎么调好吃又嫩第一：先做一个大料水，锅中加入适量的清水，放两个八角，一点花椒，大火煮开，水开之后煮5分钟，关火第二：先将猪肉皮去掉，将猪肉切成块，再切点葱段，再切几片姜，将肉和葱姜都放到绞肉机中，这样肉更加的入味第三：肉馅绞好之后倒入盆中，倒入适量的生抽，蚝油，一点十三香，少放点鸡精，一勺盐，沿着一个方向搅拌，然后分三次倒入大料水，先少放一点，沿着一个方向搅拌均匀，这样做出来的肉馅一点都不…- 0
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卤肥肠要不要焯水 卤肥肠要不要去油
卤肥肠要不要焯水需要焯水的，具体方法如下，在锅中添上水，冷水放入大肠，同时加上几片生姜，加上些许的料酒，煮开后，焯水2分钟捞出，炒锅烧热油，放入冰糖炒焦糖色后，爆香葱姜，然后放入干红辣椒、桂皮、香叶、八角和小茴香；卤肥肠要不要去油肥肠里面的油要去掉的，如果不清理，除了有着浓郁的腥味，食物做出来之后，也会非常油腻，食用口感很差。肠子上的油，俗称“护肠油”。卤肥肠会胖吗吃肥肠是否会发胖，与食用量和是否…- 0
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红烧肉为什么做出来很硬 红烧肉用大火炖还是小火炖
红烧肉为什么做出来很硬煸得太久肯定干硬了。糖在热油中变成浅棕色肉块入锅，翻炒几下加水，大火烧开后即改小火慢炖，炖得汤汁少少的肉里的油就出来了。也可能是因为你炖的时间不够。做红焖肉最好选择五花三层的肉，油锅烧热，入肉块炒、然后加红烧酱油、糖、醋及料酒调鲜，姜、葱段、大料翻炒几下，加入适量清水、开锅后加盐、花椒调味即可，切记一定要将汤汁靠到只剩油为止，这样肥肉也是油而不腻的。盖盖子，且一次把水加足，中…- 1
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杏鲍菇炒肉怎么做好吃
杏鲍菇炒肉的做法做法步骤：第1步、杏鲍菇焯水一分钟，捞出过冷水。第2步、锅内热油、下肥肉煸炒出油。第3步、下葱、姜、干辣椒炒出香味。第4步、下肉片翻炒变色。第5步、入料酒、生抽翻炒均匀。第6步、下青椒丝、少许盐和鸡精。第7步、翻炒一会出锅。杏鲍菇中蛋白质含量高，能提高人体免疫力。经常食用杏鲍菇，能促进胃酸的分泌、促进消化、辅助治疗饮食积滞症，一般人皆可食用但湿疹患者禁食。杏鲍菇肉质肥嫩，适合炒、烧…- 3
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腊肉用空气炸锅的时长
1、空气炸锅烤腊肉，需要20分钟才能熟透。2、将处理好的腊肉放入口气炸锅内，200度用力炸20分钟即可止住空气炸锅，打开空气炸锅进行翻面或撒调料，根据腊肉情况可考虑增加炸制时间。3、空气炸锅原理是用空气代替原来煎锅里的热油，用近似太阳风对流加热，使密闭锅内形成一股急速循环的热流，让食材不用滚油也能达到近似油炸效果，有效降低脂肪，比传统炸取方式减少油脂摄入量。- 16
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