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喝了柠檬水不能吃什么,柠檬水喝多久才有效果
喝了柠檬水不能吃什么1、柠檬不宜和海味一起吃海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。2、柠檬不宜和牛奶一起吃与海味的情况类似，同样地，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙…- 115
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苹果的热量高吗,苹果一天吃几个最好
苹果的热量高吗苹果为高纤维、低热量食品，每100克苹果只含45千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的女生来说，是再好也没有的食物了。吃苹果注意事项1、苹果不宜与海味同食。苹果中含有鞣酸，与海味同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。2、苹果的营养很丰富，吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对减少人体疾病大有好处。3、苹果属凉性水果，在女性月经期间不宜多吃，…- 79
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吃水果应注意什么,吃水果注意事项
水果是我们每天必吃的，哪以吃水果的时候应该注意些什么才能更有利于我们的健康？吃水果最好在饭前：在饭前30-40分钟时吃一些水果或饮用1杯果汁，可使进餐时吸收的热量比平时要减少20%-40%左右。若每餐摄取的热量都按这个幅度下降，无疑会具有明显的减肥效果。吃水果要洗净和削皮：目前我国防治果树害虫，大都以喷洒农药为主，农药喷洒过的果皮中常常会积存较多的农药残留物。据有关专家测定“六六六&r…- 43
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榛蘑和海带能一起吃吗？榛蘑和海带怎么做？
榛蘑和海带能一起吃吗海带和香菇100%能同食，而且味道也不错。海带不仅可以作为炖汤来吃，同时还有很多朋友喜欢把海带拿来凉拌，这样也可以让海带的鲜美海味更好地发挥出来.因此海带和蘑菇能一起。榛蘑榛蘑为真菌植物门真菌蜜环菌的子实体。榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富，被一些发达国家列为一类食品。榛蘑呈伞形，淡土黄色，老后棕褐色。榛蘑7～8月生长在针阔叶树的干基部、代根、倒木及埋在土中的枝条上。主要分布在…- 74
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濑尿虾什么时候吃有膏 濑尿虾有膏的季节
濑尿虾什么时候吃有膏四到六月是濑尿虾膏最多的时候。作为一种非常受欢迎的海味，濑尿虾的最佳品尝季节是四到六月期间，这个时候的虾肉最为饱满鲜美。每年的春季是濑尿虾的产卵季节，因此，在这个时候品尝濑尿虾是最营养美味的。濑尿虾有膏怎么看想要选择膏脂丰富的濑尿虾，那么最好是选购雌虾。雌濑尿虾的膏是从头部一直连到尾部，非常好吃，而雄的则没有。辨别虾蛄的膏黄是否丰满的方法也很简单，只需将其背部对着光线，如能清楚…- 146
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濑尿虾什么季节最肥 这个时候吃最好
濑尿虾什么季节最肥濑尿虾在春末和夏季的时候是最肥的。作为一种非常受欢迎的海味，濑尿虾的最佳品尝季节是四到六月期间，这个时候的虾肉最为饱满鲜美。每年的春季是濑尿虾的产卵季节，因此，在这个时候品尝濑尿虾是最营养美味的。濑尿虾什么时候最好吃据了解，每年汛期过后的春季是濑尿虾产卵的季节，这个时候食用为最佳。食用濑尿虾的最佳月份为每年的四到六月间，也就是清明节到五一期间。春季的濑尿虾肉质非常饱满，味道鲜美，…- 86
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