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水芹菜热量高吗 吃水芹菜会胖吗
水芹菜热量高吗水芹菜热量不高。现代研究发现，每100克的水芹菜中所含有的热量只有11大卡，在众多的蔬菜中只有黄瓜可以与之相媲美，是世界上公认的最佳的减肥蔬菜之一。另一方面，水芹菜不仅自身所含有的热量比较低，而且它里面还含有很多的高纤维等难以消化的物质，所以当我们在咀嚼水芹菜的时候，实际上就是在消耗我们身体内的热量。甚至消耗它所耗费的热量比芹菜本身的热量还要高。吃水芹菜会胖吗一般情况下，正常范围内食…- 1
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水芹菜有寄生虫吗 水芹菜有寄生虫怎么办
水芹菜有寄生虫吗水芹菜有的有寄生虫，有的没有。水芹菜虽说被定义为野菜，但是近年来水芹菜大面积的种植，已经慢慢脱离了野菜的范涛，并且种植激技术也有很大提高，很多地方采用无土种植，直接使用营养液，这类水芹菜比较嫩，并且也不含寄生虫，而传统的野生水芹菜含寄生虫的概率很高。水芹菜有寄生虫怎么办水芹菜野生的才有可能含有寄生虫，这类水芹菜需要经过充分的洗净、盐洗、焯水等多种杀菌去虫清洗，可食用，并且最好充分炒…- 1
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适合水田种植的植物有哪些
1、莲藕，莲藕其肥美白嫩，营养丰富，堪称蔬菜当中的“白富美”，而且莲藕的药用价值也很高，它的花和果实都可以入药，对人体有很高的滋补作用，在市场上需求量极高。一般浅水种植的话，管理得当产量每亩可收莲藕8000-10000斤，经济效益可观。2、茭白，茭白是我国的特产蔬菜，多利用浅水沟、藕池边、低洼地广泛种植，以太湖流域最多。茭白因其味道鲜美、营养价值较高、容易为人体所吸收等特点，被冠以“水中参”的美誉…- 13
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水芹菜和野芹菜怎么区分
水芹菜和野芹菜的区分：1、野芹菜：野芹菜高可达70～100厘米，茎单生、中空、具分枝，叶片二至三回羽状全裂、边缘具尖锯齿状，基生叶具抱茎的膜质叶鞘，复伞形花序、顶生，半球形，花瓣白色，双悬果近球形，全棵有恶臭。2、水芹菜：水芹菜高15～80厘米，茎直立或基部匍匐，基生叶有柄，叶片轮廓三角形，上部叶无柄，复伞形花序顶生，无总苞，萼齿线状披针形，花瓣白色，花柱基圆锥形，花期6～7月，果期8～9月。吃野…- 22
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权菜蕨菜和野菜的有什么区别
1、权菜蕨菜有安神作用，蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜，在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时，说明它比较鲜嫩，老了后叶子就会舒展开来。 2、吃蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。但干蕨菜或用盐腌过的蕨菜在吃前最好用水浸一下，使它复原。常见的吃法有滑炒脊丝蕨菜、蕨菜扣肉、凉拌蕨菜等。 3、马齿菜能治糖尿病：马齿菜，又叫马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色，叶片肥厚，为长倒卵形，因为样子像马齿而得名。 4、马…- 144
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懒人种菜必选这六种蔬菜
懒人种菜必选这六种蔬菜：空心菜、地瓜、豆芽、香菜、水芹菜、韭菜。空心菜是既可活于旱地又可活于水田的水陆两栖性植物，对土壤的适应性强，地瓜一般在4月份中旬的时候种植，产量高，成本较低。 懒人种菜必选这六种蔬菜 豆芽被称作“活体蔬菜”，营养丰富，种植简单，并且出芽快，通常8-9天就可以出芽。 香菜能耐-1℃至2℃的低温，生长对土壤要求不严，而且四季都可以种植，做菜方法多样。 水…- 44
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水芹菜包饺子用焯水吗
水芹菜包饺子时可以焯水也可以不焯水，各有优点和缺点，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。其中经过焯水处理可以除去水芹菜的大部分味道，而且焯过水的水芹菜在包饺子的过程中也不容易出水，但是口感没有那么鲜嫩；而不焯水的水芹菜的口感和营养价值都比较高，只是水芹菜的味道比较重，并不是所有人都能接受，而且在包饺子之前需要将水分控干。要想水芹菜包饺子好吃可以按照1：1的比例来添加水芹菜和猪肉，这样调制出来的馅…- 46
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炒水芹需要焯水一下吗
1、炒水芹需要焯一下水，这样水芹的口感就会比较脆爽，还可以去除一些水芹的涩味，提升菜肴的口感。不过正确的焯水方式应该先把水芹放入热水里烫煮，烫煮之后立即捞出并放入凉水里降温，这样水芹口感会更好。2、在炒制水芹之前最好把断口的老筋撕掉，否则老筋不仅不容易炒熟，而且还会影响口感、难以消化。在水芹焯水的时候可以先不切段，这样能够保证营养成分不流失，把切好的水芹炒至颜色变深就可以了。3、食用水芹能够帮助人…- 193
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夏天吃什么野菜好 快来看看这五种野菜
水芹菜水芹菜又叫水芹、河芹。水芹菜是一种多年生草本植物，生长在低洼的水田里，基本不需要治虫，属于纯天然无公害绿色蔬菜，它的嫩茎及叶柄供作蔬菜食用。富含多种维生素和无机盐类，其中以钙、磷、铁等含量较高，具有清洁人的血液，降低人的血压和血脂等功效，既是食用又是药用的高档无公害草本蔬菜。薇菜薇菜富含蛋白质、多种维生素及钾、钙、磷等微量元素，还含有稀有的促脱皮甾酮、鞣质成份，具有抗癌、清热、减肥等功效，并…- 118
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水芹菜里面有虫子吗,怀孕可以吃水芹吗
水芹菜里面有虫子吗水芹菜不一定都有寄生虫。水芹菜虽说被定义为野菜，但是近年来水芹菜大面积的种植，已经慢慢脱离了野菜的范涛，并且种植激技术也有很大提高，很多地方采用无土种植，直接使用营养液，这类水芹菜比较嫩，并且也不含寄生虫，而传统的野生水芹菜含寄生虫的概率很高。怀孕可以吃水芹吗孕妇能吃水芹菜。孕期饮食需要多种多样，更要求不能对孕妇本身和胎儿有危害，水芹菜虽说是野菜的一种，但是其和芹菜没有多大区别，…- 38
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蛏子怎么炒着比较好吃,蛏子炒多久能熟
蛏子怎么炒着比较好吃蛏子的可食部分每一百克含蛋白质7.3克，脂肪0.3克， 糖类2.1克，维生素A59微克，烟酸1.2毫克，维生素B10.12毫克，维生素E0.59毫克，钙134毫克，铁33.6毫克，其肉味甘咸，性寒，入肾，肝经，新鲜蛏子可以用水洗净后，再用开水汆烫，剥去外壳，取蛏子肉用辣椒爆炒，也可以搭配水芹，韭黄，苦瓜一类的蔬菜一同炒食。水芹炒蛏子材料：净蛏子肉400克，嫩水芹200克，葱白2…- 133
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苹果怎么吃,苹果什么时候吃最好
苹果怎么吃苹果可以生吃、榨汁喝、煮汤食用、还可以做成沙拉食用。苹果是是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，苹果又称：平安果、智慧果、天然子等，是常见水果之一，苹果的营养很高，富含维生素、矿物质、膳食纤维、糖类物质、有机酸、微量元素等营养成分，食用苹果可以为身体补充营养、促进代谢，对身体很有好处。推荐食谱：苹果牛奶汁材料：牛奶、苹果。做法：1、新鲜苹果清洗干净。2、用刀削去苹果皮、去掉苹果核，切成小块状。3、…- 70
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水芹菜可以包饺子吗,水芹菜包饺子用焯水吗
水芹菜可以包饺子吗可以。水芹菜一般指水芹，是水芹属多年生草本植物，其中含有较多的水分，口感比较脆嫩，是可以用来包饺子的，而且水芹菜中含有丰富的营养物质，用来包饺子吃的话对人体来说营养会更加丰富。但是因为水芹菜中含有较多的水分，所以用来包饺子之前需要先将水分控干，这样才能防止在包饺子的过程中出现破皮的情况。水芹菜包饺子用焯水吗可以焯水也可以不焯。水芹菜包饺子时可以焯水也可以不焯水，各有优点和缺点，建…- 378
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