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眼睛水肿是何原因造成的
1、护理不当。眼睛水肿的原因是非常多的，比如长时间对于眼睛的护理没有做到位，在晚上睡觉前喝太多的水，都有可能会导致眼睛出现水肿这种现象，所以对于眼部的皮肤护理上，一定要注意合理规划作息时间。2、在平时为了让脸部的皮肤防止水肿这种现象出现，不能经常出现熬夜的问题。经常熬夜也会对眼部的皮肤造成水肿，或者是提前衰老，有眼部起细纹或者是有黑眼圈眼袋等问题的发生。3、想要达到眼部皮肤做好护理的措施，在平时可…- 40
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如何在产后消水肿(产后消水肿最快方法)
1、饮食首先要清淡一些，尽量少盐饮食，淡盐饮食有促进大小便的排泄，利于水肿的消退。 2、要让身体适量的发汗，避免多时候使用空调或风扇，这样既能够防止受凉感冒，也能够促使体内的水液通过发汗，尽快的排泄。 3、要保证充足的睡眠，这样能使内分泌激素尽快的恢复正常，使体内血液能够代谢，从而使水肿尽快的消除。 4、开展产后锻炼，通过产后的锻炼，能够促进血液循环，以消除水肿。- 13
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什么蔬菜水果可以去湿
1、甜橙具有疏肝行气，散结通乳，解酒之功效。主治肝气郁滞所致胁肋疼痛，脘腹胀满，产妇乳汁不通，乳房结块肿痛，醉酒。 2、梨子梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。 3、脐橙橙性微凉，味甘、酸，具有生津止渴，开胃下气的功效，主治食欲不振，胸腹胀满作痛，腹中雷鸣及便溏或腹泻。 4、苹果…- 25
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鸭肉适合什么人群食用
1、一般人群均适合。2、鸭肉性寒，味甘、咸，入脾、胃、肺、肾经，对于体内有热、上火、发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人来说，吃鸭肉是很好的选择。同时鸭肉也适宜营养不良、产后病后体虚、营养不良性水肿、盗汗遗精、月经量少、咽干口渴人群食用。3、不过同样要注意，鸭肉对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎人群来说是不适合食用的，另外，感…- 15
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夏天除湿的食物有哪些
1、洋葱:具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。2、水芹:有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。3、玉米:具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。4、冬瓜:有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。5、扁豆:具有健脾和中,消暑化湿等功效…- 19
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哪些食物去湿气比较好
1、绿豆：是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。2、薏苡仁：也叫薏米，是比较缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。3、红豆或赤小豆：是利水、消肿、清热之佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿、健脾补心、养肝益肾。4、黄瓜：能清热解毒、生津止渴，并且富含多种维生素、纤维，是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制…- 23
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全麦饼干和苏打饼干的区别
全麦饼干是使用低筋面粉制作而成的饼干，而苏打饼干是由小麦粉、苏打粉、黄油等材料制作而成的，使得全麦饼干的热量要远远低于苏打饼干。全麦饼干制作时使用低筋面粉，是没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦低筋面粉，导致饼干整体质地较为粗糙，但会带有一种独特的香气。全麦饼干中含有大量的膳食纤维，食用后可刺激肠道的蠕动，起到促进人体消化吸收的作用。全麦饼干的低热量，决定了全麦饼干可作为缓饥饿时的零食食用，适合用作于两餐…- 71
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吃太咸水肿后要怎么办
当食用太咸的食物水肿以后，大家可以食用薏仁、红豆、西瓜皮、冬瓜、玉米须等食物，来去除水肿。1.薏仁。薏仁可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，用薏仁搭配绿豆熬粥，是有解毒利水的功效的。2.红豆。红豆有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效，还含有丰富的钾元素，在饮食过咸出现水肿后，可以尝试喝红豆汤来帮助缓解水肿。3.西瓜皮。西瓜中含有一种氨基酸类的成分，叫瓜氨酸，有着比较好的利尿功效，将西…- 48
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玉米须煮水喝有什么作用 用玉米须要注意什么
玉米须有什么作用治疗肾结石玉米须有利尿、泻热的功能，对于治疗肾炎、水肿和肾结石等有较好的治疗效果。其中尤其是对小儿慢性肾炎的治疗效果最为突出。抗衰老玉米须中含有赖氨酸和微量元素硒，它有助于帮助皮肤抗氧化，具有延缓衰老和护肤美容的功能。降低血压、血糖玉米须中含有皂甙、黄酮等物质，而皂甙类物质是降低血糖、血压的主要成分。常饮用玉米须煮的茶，能起到降低血压和血糖的作用。止泻生活中如果因为饮食不当导致消化…- 39
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春天怎么祛湿 春季多吃这些食物去湿气
薏米薏米“善利水、不耗损真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之”，《本草纲目》中记载薏米“健脾益胃、补肺清热、祛风胜湿”。如果你感到四肢浮肿、大便粘滞，可以用薏米煮粥、煮汤或煮水食用，风湿关节炎患者日常多吃一些薏米也是有好处的。冬瓜冬瓜不仅是一种常见蔬菜，还具有较高的药用功效，《本草别录》中记载冬瓜利小便，治腹水肿胀。冬瓜在民间常用来辅助治疗暑热烦闷、肾炎浮肿、消除水肿、肺热咳嗽等，可与薏米搭配煮汤服…- 62
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怎样预防湿气 日常多吃这些食物可以预防湿气
玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于 尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。苡仁有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。水芹有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出 血、带下等病证。洋葱，具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效。适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。中医认为湿为阴邪，性质粘腻、秽浊，容易阻遏气机，从而影响体内气的运行。…- 25
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脾虚水肿吃什么食物好 脾虚水肿怎么调理
脾虚水肿吃什么食物好山药扁豆莲子粥白扁豆15克，山药15克，莲子15克，粳米50克。材料清洗干净，一起放到锅里，加适量清水，大火煮开，再用小火继续煮至食材熟软，粥浓稠。作用：补益脾胃，可以用于脾虚而致的、乏力倦怠、气短少言、饮食乏味、水肿身胖等症状。红豆薏米莲子粥去心莲子10颗，薏米25克，红豆15克，糯米15克。莲子、红豆和薏米洗干净，用水泡3小时，材料放到锅里，加水煮沸，再用小火煮至材料熟软。…- 66
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下肢水肿吃什么能消 四种食物能消肿
燕麦粥燕麦粥是去水肿的首选食物，其含有丰富的纤维素不仅可以增加饱腹感，而且还具有消肿的功效。花菜花菜不仅含有丰富的维生素C、维生素E、各种矿物质。而这些成份不仅有利于促进人体新陈代谢，提高人体免疫力，耏且对于消除水肿，预防便秘也都具有很大的帮助。香蕉香蕉富含钾，有助于纳的排除，从而起到改善水肿，防止便秘、水肿等问题。红豆红豆富含皂角甙，可有效促进肠道功能，有效应对浮肿。- 92
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大暑吃什么降火 这些降火食物不容错过
冬瓜有很好的清热解暑功效。夏天多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它附有多种维生素及其人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。黄瓜《本草求真》里提到黄瓜“气味甘寒，服此能清热利水”，所以，酷热的夏天多吃些黄瓜是有好处的。黄瓜的含水量为96%~98%，为蔬菜中含水量最高的。它含的纤维素很柔嫩，这对增进肠道中腐败食物的排泄及其降…- 58
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怀孕能吃双皮奶吗 吃双皮奶会不会胖
怀孕能不能吃双皮奶孕妇可以吃双皮奶。孕妇可以吃双皮奶的好处：双皮奶，广东汉族特色小吃。顾名思义，含双皮之奶也。双皮奶白而滑，给人一种端庄而温柔的感觉;香气浓郁，奶味浓，蛋味够，扑鼻的浓郁的奶香让人联想起广阔无限的大草原中;入口香滑，口感细腻，像婴儿的皮肤一样滑，每品尝一口都有幸福的味道，心情也格外轻松。很多孕妇喜欢吃是因为其口感好，且在制作过程中加入的牛奶是目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶，对孕…- 30
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菠萝吃多少合适,菠萝适合什么人吃
菠萝吃多少合适每次100克（约1/6个）。吃菠萝时先把菠萝去皮切成片，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去掉咸味再食用。菠萝适合什么人吃除溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍者外均可食用。如果你炎症、水肿或血栓，不妨在积极治疗的同时，适当多吃一些菠萝，相信会起到一定的辅助作用。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清…- 76
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香蕉每天吃多少个合适,香蕉什么人不适合吃
香蕉每天吃多少个合适每天1～2根最好。香蕉少吃些会有助于通便的，减少便秘的，但是相反的要是香蕉吃的多的话会引起腹泻的，不管是什么食物还是食量就好的，多吃都会起到相反的作用的。香蕉什么人不适合吃1、消化性溃疡患者是不适合吃香蕉的：溃疡患者的释放出来的胃酸是比较多的，肠胃的伸展能力也是比较差，要是吃香蕉，非常容易使胃肠病的情况加重，所以不能吃香蕉。2、水肿患者是不适合吃香蕉的：香蕉的钾元素含量是比较的…- 21
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