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抽动症孩子如何克服恐惧
1、心理行为疗法,父母应向患儿阐述疾病的特征,避免过于惊慌,如果父母过于关心,就会产生强化表现,出现短暂性抽动障碍,最好是寻求发病的原因,比如看紧张的电视和录像节目。寻找诱发原因将其消除,仔细进行分析。2、行为矫正,父母最好是鼓励患儿自行控制抽动的情况,可以通过正确强化的方法来奖赏,以便能够鼓励患儿克服和减少抽动的症状,使用放松的方法来减少患儿过度紧张的心理情绪,这对年幼的儿童有很大的作用。- 11
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戒烟的方法(不吸烟方法)
1、不吸烟的方法是非常多的,每天可以通过减少吸烟数量的方法来进行调理,效果都是比较明显的,每天可以洗1/3颗烟,或者是每一两天才能够吸一盒烟,这样可以有效的避免出现了戒烟的过程中身体不适的症状。 2、不吸烟的方法比较多,也可以选择使用嚼口香糖的方法来辅助戒烟,平时也可以选择使用经常在无烟区活动的方法来进行戒烟,通过适用强制戒烟的方法来进行调理,可以有效的避免出现了经常吸烟的现象。 3、平时可以通过…- 12
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