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慢性胃炎吃什么食物好
慢性胃炎吃什么食物好？如果有慢性胃炎的话建议吃一些小米、莲子、山药、番茄、鲫鱼等食物，这些对于慢性胃炎都有很好的滋补作用。另外，慢性胃炎人群平时还要保证饮食的定时定量，易消化、清淡、营养均衡以及保持心情愉悦这几个原则。注意：1、慢性胃炎患者尽量少吃或不吃过硬、粗糙及纤维含量过高的食物，例如：高粱米、玉米面、山芋、炒干果、年糕、韭菜、芹菜。2、不要吃生的花生米、酸性饮料、巧克力以及一些口味过重的刺激…- 12
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