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中华五禽操的养生思想是什么
1、中华五禽戏的养生思想如下：五禽戏不仅使人体的肌肉和关节得以舒展，而且有益于提高肺与心脏功能，改善心肌供氧量，提高心肌排血力，促进组织器官的正常发育。2、中华五禽戏内容如下：1）虎戏：自然站式，俯身，两手按地，用力使身驱前耸并配合吸气，当前耸至极后稍停；然后，身躯后缩并呼气；如此3次。继而两手先左后右问前挪移，同时两脚向后退移，以极力拉伸腰身；按着抬头面朝天，再低头向前平视;最后，如虎行走般以四…- 31
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铁门槛的梗是什么(铁门槛什么梗)
1、“铁门槛”这个梗是王彦霖在《快乐大本营》上表演的神操作，就是用右手捏住自己的左脚，然后右脚跳进去，这种动作一般人hold不住。2、当时，场面非常搞笑，王彦霖本人也因为这个独门动作大火。在2018年3月3号这一期播出的《快乐大本营》上，让大家看到了不一样的王彦霖。因为最开始王彦霖在出场的时候西装搭配运动鞋的方式，就让人们印象深刻。3、其实，这种搭配是很挑人的，幸好王彦霖的身材和样貌都可以禁得起考…- 122
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