-
脑花怎么做好吃 脑花做法大全
脑花怎么做好吃一、烤脑花的做法1脑花买回来把上面的血丝全部挑掉，用水漂干净，控干。2大头菜切成小颗粒，葱切成葱花，香菜切碎，小米椒切成末。食用油取一部分放在锅里烧成8成热倒入辣椒粉里，即成辣椒油。3取一小不锈钢碗(刚好装下一个猪脑大小的)在碗底铺一片白菜叶(也可用生菜)，然后把脑花放在上面，往里面倒入食用油，差不多淹到脑花一半的量。放到然气灶上开中小火，找个盖子盖上，三分钟。4这时已经有8分熟了，…- 0
- 0
-
小米粥不粘稠怎么回事 火候很关键
小米粥不粘稠怎么回事水放的要合适，时间长点。锅里添水烧至开锅后，放入小米，开锅后火调至中火，要看好了不要漫出来，一般小米熬15钟左右就开始发粘了，然后再小火五分钟。时间上自己可以调控，时间越长越粘，一般小米半个小时就已经很黏了。小米粥怎么煮粘稠很多人在煮小米粥的时候一般都是淘米以后直接下锅，其实这就是很多人会忽视的第一步，应该是先把小米放到水中浸泡而不是清洗，先浸泡三十分钟，浸泡了三十分钟的小米粥…- 0
- 0
-
小米粥水和米的比例是多少 这样最好吃
小米粥水和米的比例小米最好提前浸泡一小时，然后锅内按米水1：15左右的比例开始煮小米粥。煮小米粥放多少米是根据人头数而定的，一般而言，一次100克小米可以熬出四大碗粘稠的小米粥。锅内按米水1：15左右的比例放好水和小米，将水烧开后下米，大火烧开后撇净浮沫转小火然后只需耐心和时间。小米粥放多少水1小米稀粥 1:15水多米少，稀汤寡水的稀粥有非常好的健脾除湿利尿等功效，适合水肿、腹胀、尿路结石、前列腺…- 0
- 0
-
小米粥吃了会胀气吗 不要过量即可
小米粥吃了会胀气吗不会。小米是一种对身体健康极为有利的食材，经常食用小米，不仅可以治疗消化不良，还可以对胃部起到有效的滋养作用,因此小米粥适合脾胃虚弱的人食用，可以同时加点山药，桂圆，更适合这个季节食用。胀气可以吃小米粥吗胃肠胀气的人可以吃小米粥，小米粥具有养胃的作用。可以保护胃黏膜，减轻胃肠负担。胃胀的人千万不能吃过凉过硬过辣的食物，也不能吃辣椒，萝卜地瓜。肠胃不好可以吃小米粥吗可以。粥对于肠胃…- 0
- 0
-
香蕉小米粥的做法 营养价值很高
香蕉小米粥的做法食材：小米50克，香蕉一根，糯米30克，冰糖，枸杞适量。做法：1.将小米和糯米清洗干净，浸泡十分钟到半个小时。2.架锅烧水，水开后，加入小米和糯米。3.大火煮至，待出现浮沫，撇去浮沫，转小火熬煮。4.待糯米和小米都煮烂后，加入适量冰糖。5.再将香蕉去皮切块，放入粥中煮至两分钟左右，即可撒上枸杞，上锅食用。香蕉小米粥好喝吗众所周知，小米粥有安神助眠、滋补养胃的功效，特别适合身体虚弱、…- 0
- 0
-
小米南瓜粥的做法 春季养生粥
小米南瓜粥的做法所需食材：小米100g、南瓜300g制作步骤：1、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟;2、准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟;煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥;3、30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。小米南瓜粥怎么做好吃首先咱们去市场上面挑选老南瓜，一定是要比较老的南瓜哦，这个直接决定了南瓜粥的口感，并且因为是老南瓜，所以喝…- 0
- 0
-
红枣小米粥的做法 美容养颜首选
红枣小米粥的做法原料：小米30克，红枣5至6枚。做法步骤：1、把小米搓洗干净，再用清水浸泡半小时左右。2、红枣切开后挑出枣核，再切成几瓣待用。3、把小米连同泡米的清水一起倒入砂锅，再添加适量清水大火煮开。4、改用小火煮20分钟左右，加入红枣继续小火煲粥，一直煮到锅里的粥呈粘稠状即可关火。红枣小米粥怎么做好吃1、做红枣粥最好挑出其中的枣核，因为枣核性燥热，易引起上火，还容易扎伤宝宝的嘴巴。2、把红枣…- 0
- 0
-
山药小米粥的做法 养胃首选
山药小米粥的做法第一步 山药去皮，如果皮肤敏感，可以戴上手套哦。第二步 山药切块。第三步 小米洗净，如果是一人食，小米50g足够了。第四步 焖烧壶预热，焖烧壶预热一定要用100℃的沸水，提升保温效果。第五步 倒入食材。第六步 倒入100℃沸水，注意，可最多可倒入8分满。太少不利于食物焖煮，太多怕食物溢出。第七步 密封焖一晚，这一步需要6小时以上，所以我们就可以放心地去美美睡一觉啦。山药小米粥怎么做…- 0
- 0
-
小米粥煮鸡蛋的做法 步骤很简单
小米粥煮鸡蛋的做法材料：鸡蛋1个，小米100克，红糖30克。做法：1、将小米淘洗干净，备用。2、锅内加水适量，放入小米煮粥，烧开后，撇去浮沫，再煮至粥熟，打入鸡蛋，投入红糖，搅匀即成。小米粥煮鸡蛋的营养价值小米粥和鸡蛋都是高营养食物，当两组组合在一起，其营养价值自然是很高的，从两者的食物性质出发，鸡蛋性平，味甘，有益气、镇心、安五脏、止惊、安胎之功效，其蛋黄含铁量较丰富，经常食用，可治疗缺铁性贫血…- 0
- 0
-
腊肠烧西兰花怎么做 腊肠炒西兰花的做法
腊肠烧西兰花怎么做腊肠炒出的西兰花，既保留了西兰花本身清爽脆嫩的味道，也融合了腊肠的浓郁腊香，非常的好吃。而且，这道家常菜准备起来既快速又简单，忙碌的你不妨试试哦!准备食材：腊肠、西蓝花、小米椒、蒜末1、将西蓝花掰成小块，在水中泡至少半小时，之后放在水中焯煮3分钟2、大蒜切末、小米椒切段3、将腊肠切成片4、热锅，放油，将小米椒、蒜末先放入锅中爆香5、再将腊肠放入锅中翻炒6、将焯好的西蓝花放入锅中翻…- 0
- 0
-
最简单的早餐做法 好吃营养的早餐做法
最简单的早餐做法藜麦鸡蛋饼准备食材：三色藜麦20克、小米30克、鸡蛋2个、香葱1根、盐适量。此用量大约供两人食用，您可以随食用人数酌情增减。制作步骤：为了早餐做起来简单省时，我们可以在前一天晚上将步骤1-2完成，即把藜麦小米饭蒸好，可以多蒸一些出来，晚上用一部分做主食，转天早上用剩下的做早餐，彻底晾凉的藜麦小米饭也更容易打散。1.浸泡藜麦和小米。将藜麦和小米倒入碗中，加入清水提前浸泡2个小时。在制…- 0
- 0
-
怎么挑选小米椒 吃小米椒有什么好处
怎么挑选小米椒 1、看外形和颜色挑选小米椒的时候，我们首先要看的是小米椒的外形和颜色。好的小米椒看起来外形非常匀称，颜色是很自然的红。如果小米椒的颜色过于鲜艳，不建议大家购买，极有可能是加了化学添加剂的，这种小米椒味道不好，且还会对身体健康带来伤害。2、闻味道新鲜优质的小米椒闻起来有股肺虚自然的香辣味，这种小米椒，我们可以放心大胆地购买。如果闻起来有股腐烂的味道，那就不要购买了，这种小米椒绝对是坏…- 0
- 0
-
口水鸡的配料怎么调 口水鸡放什么配菜
口水鸡的配料怎么调1、准备食材：鸡腿、葱、姜、蒜、香菜、芝麻、小米椒、花椒油、辣椒油、香油、鲜酱油、香醋、料酒、白糖、盐。2、鸡腿加葱节、姜片、花椒，大火烧开转中火煮15分钟。3、捞出放冰水里过凉，再沥干水分将鸡肉撕成小块装在盘中。4、小米椒、香菜、姜、蒜、葱分别切末。口水鸡放什么配菜1.黄瓜切丝放在碗底备用。2.鸡腿洗净。3.起一锅放入洗净的鸡腿，加葱姜蒜料酒和凉水煮至鸡肉熟透。4.准备好一瓶香…- 1
- 0
-
干海参怎么处理才好吃 干海参切开里面是什么颜色的
干海参怎么处理才好吃用一个干净无油的碗加入纯净水密封后放入冷藏室泡发，这需要48个小时，期间每8个小时换一次水。沿着海参的肚子剪开一道口子，用手去掉海参的筋，因为去掉以后发得更大。在锅中加入水煮沸，放入海参盖上锅盖开大火煮沸了以后转小火煮20-25分钟。小米海参粥的做法：将小米洗净备用，将海参切小块，姜切丝，由于海参的蛋白质含量极其高，其中胶原蛋白也十分丰富，不仅延缓机体衰老，让肌肤润滑，消除皱纹…- 0
- 0
-
怀孕能吃黄尾鱼不：黄尾鱼吃的食物
怀孕能吃黄尾鱼不。黄尾鱼的鱼鳞比较细，鳃也比较的多，所以我们在吃鱼的时候一定要注意观察鱼鳞是否干净，是否有异常的腥味或者是鱼鳃里面有没有泥沙。鱼体内没有一些细小的毛，在水中生长的时间比较长。如果这时候再去吃黄尾鱼，那么它的口感是很差的，吃起来是非常的腥，不够爽口也有可能是因为鱼鳃里面的黏液没有完全去除干净。黄尾鱼的鱼刺非常的多，所以在吃鱼的时候是很容易就会把鱼肚子里的脏东西给弄掉，吃起来的口感是很…- 14
- 0
-
蒜苔炒鸡蛋怎么做好吃
蒜台适量、鸡蛋2个、小米辣2～5个、瘦肉适量、耗油、生抽、老抽、胡椒粉、料酒做法步骤1、蒜苔切成小段2、瘦肉切丁3、小米辣切小段4、鸡蛋两个，滴两滴料酒，撒上一点胡椒粉，然后打散备用。加料酒和胡椒粉的目的，是这样煎出来的鸡蛋，非常的蓬松柔软，口感细嫩。5、接下来腌制切好的肉丁，放入半勺盐6、小半勺胡椒粉7、一勺玉米淀粉8、一勺生抽9、一勺老抽10、佐料全部放好以后，抓匀。因为上班族，所以我是抓匀后…- 4
- 0
-
￥优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×