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夜宵和宵夜分别是什么意思
一般说夜宵和宵夜指的都是同一件事，均可以指晚间的食物，夜宵是书面语，宵夜一般是口语，在广东中部南部用得比较多。夜宵现在一般指晚间的食物，而宵夜既可以是晚间的食物，也可以指时间很晚。夜宵（又称宵夜、消夜），是指每日三次正餐以外，于晚间安排的一次加餐，时间特指休息时间（通常为晚九点至凌晨四点前，因凌晨四点开始是广东早茶时间）。- 8
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夜宵和宵夜有什么区别
夜宵和宵夜的区别：1、词性不同，从中国汉字文化来说：夜宵是属于名词，宵夜则是属于动名词，此外，另一种解释就是，宵夜是属于生活当中的一种口语，而夜宵是属于标准普通话的称呼，对于广东话来讲，就是说夜宵；2、从两者的一般含义来讲：夜宵的含义就是指夜间工作的人为了充饥而食用的饭，是属于三餐之外的加餐，而宵夜就是指夜间没有什么事情做的人，晚上食用一些夜餐。- 2
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ot是不是加班的意思
1、ot就是加班的意思，OT是over time的缩写，表示超时。所以OT可以用来表示加班。2、日常语言的各种官方和非官方缩写在公司里经常流行。很多人对加班是感觉痛苦的，加班意味着熬夜，熬夜是伤身体的。加班累了可以点个外卖个奶茶，或者宵夜。- 54
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关于吃宵夜发朋友圈的幽默说说
有些白天，她们出去乘马车兜风；有些夜晚，她们在散戏之后去吃宵夜；有些下午，她们打扮得十分雅致，在百老汇大街上散步。我晚睡的时候通常会吃宵夜，只要一碗稀饭和一个咸鸭蛋就可以了。刚到家就被同事叫出去吃宵夜，无奈动身去吃了一顿大餐。他喜欢和三五好友到大排档吃一次宵夜，在天气晴朗的夜晚买些走鬼夜市的小吃一起轧马路。在炉子上烤的外皮焦裂，内里香甜的栗子，总是会登场成为韩国人的宵夜特选食物。再搭配清凉爽口竹蔗…- 19
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夜宵和宵夜有什么区别
词性不同，夜宵属于名词，宵夜属于动名词。含义不同，夜宵属于三餐之外的加餐，宵夜是夜间食用一些夜餐。其实宵夜和夜宵指的都是同一件事。宵夜属于生活当中的一种口语，夜宵属于标准普通话的称呼。 夜宵和宵夜有什么区别 夜宵是指在晚上吃的餐，为晚餐之后的餐，时间特指休息时间(通常为9点至11点后至凌晨4点前，因凌晨4点开始是广东早茶时间)。 夜宵又称宵夜，是指每日三次正餐以外，安排的加餐，夜宵比晚餐多了一些不…- 31
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国民宵夜烧烤搭配什么酒好？
说到各地的国民宵夜，烧烤妥妥地榜上有名。每到宵夜时间，夜猫子们就开始活跃在大大小小的烧烤摊前，看着各种肉串在烧烤架上“滋滋”作响，再根据个人喜好撒上孜然粉和辣椒粉，左手一串烤肥牛，右手一根烤香肠，吃得津津有味。首先，搭配烧烤，清新酸爽的白葡萄酒自然不能缺席。长相思是首要选择。纯净的果香和草本植物气息弥漫口腔，活跃的高酸度化解了油腻感，搭配起来毫无违和感。当然，红葡萄酒爱好者也不用愁，西拉一样不会让…- 17
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宵夜吃什么不会肥 吃宵夜会引发什么问题
肥胖晚上活动减少，能量难消耗，很容易堆积脂肪，长期如此会导致肥胖。另外，有报道称，近一半人群已经迈入“肥胖界”，宵夜是“功不可没”的。可怕的是，肥胖是各种慢性病的“温床”。 世卫组织统计数据显示，每年约有340万成年人死于肥胖导致的慢性病。胃病人体器官工作是有规律的。晚上吃东西，让本该休息的胃肠道等器官“加班运转”，对健康非常不利。而宵夜一般都是烧烤等重口味食物，进一步加重了肠胃的负荷，长期如此容…- 44
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柚子睡觉前吃好吗,柚子什么时候吃合适
柚子睡觉前吃好吗不好。柚子虽然热量很低有利于减肥，但最好还是不要当做宵夜来食用，柚子当宵夜吃起不到减肥的作用，不过如果在减肥期间真的想吃宵夜的话，选择柚子也不会导致长胖，另外要注意的是在吃柚子的时候一定要适量。柚子什么时候吃合适一般来说建议饭后两小时吃柚子最好。这样能避免空腹食用引起的不适。同时也能借助柚子刺激胃酸的分泌，从而促进消化，对抑制过多脂肪的吸收和堆积有一定的分解效果，也能起到减肥瘦身功…- 58
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如何吃宵夜不发胖,吃夜宵不发胖的方法
饮水方面在宵夜后，几乎不会再有大量饮水的机会就会匆匆睡去。但在正常的一日三餐的代谢中，水对脂肪、糖分、盐分的代谢作用是极为重要的。睡眠和情绪方面良好的睡眠和情绪是保证积极能量代谢的基础。宵夜的摄入通常会引发大脑皮层神经的兴奋，表现为入睡困难、失眠，或是睡眠质量差，情绪低落抑郁或焦虑也会随之而来。长此以往，会严重影响内分泌平衡和基础代谢水平。能耗方面宵夜之后，通常不会有较大的活动量，宵夜这部分额外的…- 138
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吃完蛋糕后怎样不发胖
吃蛋糕有诀窍，吃完蛋糕不发胖！空腹时，热量吸收的效果是最好的，而且容易在不知不觉中越吃越多。如果需要吃点东西填饱肚子，可以选择吃热量较低的蛋糕，比如酸奶蛋糕。高热量的蛋糕饭后吃，让蛋糕与正餐的食物纤维一起消化，热量吸收会比较少，且不容易吃太多，所以高热量的蛋糕放在饭后吃比较好。 控制食用量才是王道，蛋糕会让人发胖是因为热量较一般食物高，所以，只要吃得适量，一点都不会增加体重。千万别把蛋糕当宵夜，晚…- 114
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元宵节是中国情人节吗
元宵节也是一个浪漫的节日，元宵灯会在封建的传统社会中，也给未婚男女相识提供了一个机会，传统社会的年轻女孩不允许出外自由活动，但是过节却可以结伴出来游玩，元宵节赏花灯正好是一个交谊的机会，未婚男女借着赏花灯也顺便可以为自己物色对象。元宵灯节期间，又是青年男女与情人相会的时机。在台湾，还有未婚女性在元宵夜偷摘葱或菜将会嫁到好丈夫的传统习俗，俗称：“偷挽葱，嫁好尪”、“偷挽菜，嫁好婿”，希望婚姻美满的女…- 449
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冬季注意这些小细节让你保持体重
1.多运动前面也说了，冬季人们就会变得“懒惰”起来，这个时候，运动就会严重缺乏。冬季大部分人都愿意呆在家里的被窝里，也不愿意外出运动一下。经常这样，身体的血液循环就会降低，从而导致新陈代谢能力下降，体重自然而然就迅猛增长。所以，在冬季想要控制体重增长，那么就要多运动!2.减少熬夜现在许多人都知道熬夜对身体带来巨大危害，但是有些人就是不得不熬夜。加班熬夜，打游戏熬夜，聊天熬夜等等，这些行为都会严重的…- 33
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夜宵吃什么水果不会胖 和宵夜的区别
夜宵，这个是很多人都是知道的，超级多的人都是喜欢的，尤其是和其他的小伙伴一起，那么这个夜宵吃什么水果不会胖?和宵夜的区别是怎样的：夜宵吃什么水果不会胖：1、杨桃热量：29卡/100克大餐后吃几片杨桃解腻最好不过了。而且杨桃是一种营养全面的水果，对减肥也有奇效。杨桃中含有的大量草酸、柠檬酸、苹果酸等能够促进消化，所含有的纤维质及酸素能解内脏积热，清燥润肠通大便。2、柠檬热量：35卡/100克柠檬汁向…- 173
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吃宵夜会长胖吗 怎么吃宵夜不胖
吃宵夜会长胖吗 一般来说吃宵夜是很容易长胖的。 宵夜一般都是在晚上并且是比较晚的时候吃，而这个时候吃进去的东西不容易被消化，并且也很少有人在吃完宵夜之后还继续运动的，因此就容易导致脂肪堆积。 怎么吃宵夜不胖 选择低热量食物 吃宵夜是一个不好的习惯，但如果因为一些原因一定要吃的话也建议选择一些低热量、易消化的食物，例如牛奶、水果或者是粥。吃宵夜酸奶是首选，它含有多种酶和益生菌，可以促进胃液分泌、提高…- 41
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