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疫情如何做好防护措施
1、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。2、增强体质、免疫力,保持环境清洁和通风。增强体质和免疫力,均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。每天开窗通风次数不少于3次,每次20~…- 16
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蒸洋葱水可以化痰吗,洋葱蒸水一天喝几次
蒸洋葱水可以化痰吗蒸洋葱水对于化痰有一定作用。洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,具有较强的杀菌能力,当植物杀菌素经由呼吸道时,能刺激呼吸道细胞管壁分泌,从而有一定祛痰效果。洋葱蒸水一天喝几次蒸洋葱水一天喝几次要视情况而定。如果是喝洋葱水是为了平时保养身体、预防感冒,建议一天喝一次就好,每次50-60ml即可;若是感冒咳嗽,喝洋葱水是为了止咳化痰,建议每天喝2-3次,也是每次50-60ml,蒸洋葱水喝…- 47
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秋梨膏什么时候吃最好,秋梨膏饭后吃还是饭前吃
秋梨膏什么时候吃最好秋梨膏属于一种保健品,随时都可以喝的。如果患者近期呼吸道不舒服的话,可以适当的用一些秋梨膏,具有清肺止咳化痰的功效。这期间要注意保暖,多喝水,清淡饮食。如果有明显的咳嗽咳痰情况的话,是需要及时去医院的呼吸内科检查治疗的,秋梨膏治疗作用的较弱。注意秋梨膏偏寒凉,如果肠胃功能不好或者腹泻、拉肚子的时候不要饮用。秋梨膏饭后吃还是饭前吃2秋梨膏是可以空腹来喝的,在吃饭之前倒一小杯喝掉,…- 258
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婴儿房温度和湿度多少合适
今天分享一下婴儿房的温度和湿度多少合适呢?室内温度不能忽高忽低,夏季26度左右,冬季20度左右。室内湿度要达45%~70%,湿度对宝宝的呼吸道健康非常重要,在南方地区室内湿度都可以达到。北方地区的宝宝室内湿度需采取一定措施。湿度太低,宝宝的呼吸道就会干燥还会使呼吸道受到损害,这样一来宝宝的免疫力就会降低,引起呼吸道感染。- 35
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儿童冬季养生小常识有哪些
1、儿童冬季养生需要合理饮食合理饮食,冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止…- 52
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家里湿度低于30会怎样
当室内空气相对湿度低于30%时,空气干燥,上呼吸道粘膜的水分就会大量损失,皮肤和呼吸道干燥,咽喉发干,鼻腔出血,致使呼吸道的防御能力减低,轻易感染疾患。同时,相对湿渡过低,还可使呼吸道病儿的痰变得厚稠,不易喀出,堵塞呼吸道,加重呼吸困难,减少气体交换。- 217
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红酒中二氧化硫的危害是什么?
红酒中的二氧化硫含量其实很少,人体摄入微量的二氧化硫其实没有什么危害。但如果红酒中的二氧化硫超量,那么就会对人体造成伤害——刺激呼吸道黏膜,破坏酶,进入血液中后带有毒性,对肝脏造成伤害。二氧化硫进入呼吸道后,因其易溶于水,故大部分被阻滞在上呼吸道,在湿润的粘膜上生成具有腐蚀性的亚硫酸、硫酸和硫酸盐,使刺激作用增强。上呼吸道的平滑肌因有末梢神经感受器,遇刺激就会产生窄缩反应,…- 688
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