-
为什么每天锻炼反而没力气
如果每天锻炼感到没力气，但在1至2小时左右可以很快恢复，这种情况是正常的，但如果长时间甚至整天都感到没力气，可能是因为运动量过大，超过身体负荷导致的，建议先休息几天再锻炼。 为什么每天锻炼反而没力气 运动之后感到乏力与运动量有关，不同的体质，运动量不同，身体反应也不相同，适当运动感到劳累是正常的，一般可以很快恢复。 做完运动后要注意多放松，按摩和拉伸肌肉，睡觉之前最好可以洗个温水澡，缓解劳累感，让…- 104
- 0
-
如何挑选活的生蚝？生蚝怎么吃图解
如何挑选活的生蚝适合自己口味的生蚝如果喜欢品尝比较柔软口感的就挑小一点的生蚝，若买了生蚝回家，千万不要把生蚝泡在淡水里头或者封在密不通风的塑料袋中，而是应该放在一个干的容器里，盖上一块潮湿的布来保持生蚝的湿度及环境的温度(最好存放在5到8摄氏度的冰箱里)，这些生蚝就至少可以待上1个礼拜，而且新鲜生活稀世美味喔!莫选一命呜呼的生蚝在挑选生蚝的时候，一定要找那些有力气把壳关得紧紧的家伙。挑选的时候先看…- 142
- 0
-
￥优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×