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芦笋怎么炒好吃又营养
清炒芦笋的用料：芦笋４５０克，姜３片，大蒜５瓣，葱１小段，调味汁，生抽２勺，蚝油１／２勺，糖１／５勺，水５勺，玉米淀粉１／３勺。１、用刨刀把芦笋根部的皮刨掉，这样偶尔有老的，吃起来也不影响口感。２、切段，水烧开，加点油、盐，下芦笋绰水２分钟，芦笋少的话减少时间，捞出过凉水，沥干备用。３、葱姜蒜都切碎备用，这几样佐料看自己家口味选择用。４、调好酱汁。５、热锅冷油爆香葱姜蒜。６、下调味汁，烧开，下芦笋…- 15
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莴笋流白色汁还能吃吗,莴笋为什么流白水
莴笋流白色汁还能吃吗植物都会有自己的分泌液，只是颜色千差万别。莴笋的分泌液为白色，这主要是茎叶中含有的乳汁液体颜色，是可以吃的。具有很强的镇痛、催眠以及促进肠胃消化吸收等，是一种营养成分很足的液体。含有比较丰富的芳烃羟化酯，能有效的分解掉亚硝胺这种致癌物质，对于预防癌症有很好的疗效。另外莴笋中含有比较丰富的莴苣苦素，这种元素也是可以预防分解癌物质。莴笋为什么流白水莴笋的汁液分泌物是白色，主要是茎叶…- 94
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莴笋里面有白色液体能吃吗,莴笋的白色液体是什么
莴笋里面有白色液体能吃吗莴笋中分泌的白色液体是可以吃的。这种液体具有很强的镇痛、催眠以及促进肠胃消化吸收等，是一种营养成分很足的液体。含有比较丰富的芳烃羟化酯，能有效的分解掉亚硝胺这种致癌物质，对于预防癌症有很好的疗效。另外莴笋中含有比较丰富的莴苣苦素，这种元素也是可以预防分解癌物质。莴笋的白色液体是什么莴笋的汁液分泌物主要是茎叶中的乳汁汁液，含有大量的莴苣苦素，能增强一些胃液、消化腺及胆汁的分泌…- 389
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