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产后注意什么呢(产后注意事项)
1、保持良好的生活习惯，注意卫生，室内温度适宜，通风良好，避免直接吹风。产后有恶露排出，注意保持外阴部的清洁，每日用温水洗外阴，勤换内裤。2、注意情绪的变化，产褥期的不适对哺育婴儿的担心以及分娩的激动和紧张，有的产妇可能会有轻度的抑郁，应注意减轻身体不适，家属给予精神上的关怀和鼓励。3、饮食方面，营养，进食要清淡，流食或半流食，食物要有足够的热量和水分，如果哺乳应该多进蛋白质和多吃汤汁的食物，适当…- 13
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什么是围生期(围生期是指)
1、围生期（perinatal），也称围产期，是指孕妇围绕生产过程的一段特殊时期：分为产前，产时和产后三个阶段，一般是指自怀孕第28周到出生后一周这段时期。2、由于妊娠后期，分娩过程和新生儿出生后产褥期的早期是与妊娠和分娩有关的各种妇科疾病的高发时期，所以围生期作为产科学的一个重要时期而被命名，围生期保健则是预防与生产有关的各种疾病的重要措施，应该受到足够重视。- 16
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