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如何知道自己什么体质
1、可以根据以下描述的特征查看自己的中医体质。平和质，以阴阳气血调和，体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。2、气虚质，以元气不足、疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。3、阳虚质，以阳气不足、畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。4、阴虚质，以阴液亏少、口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。5、痰湿质，以痰湿凝聚、形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。6、湿热质，以湿热内蕴、…- 10
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