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【『健康三餐』无油低脂土豆底披萨的做法步骤图】-RONY–制作
家里有个大土豆 但又在减脂 逛了半天也没看到想尝试的菜谱 就自己发明创造啦 完全无油 无面 低GI 真的是减脂好帮手啊 累了一上午的我也只搞定了1/3 注:六寸披萨盘 用料表： 土豆 一个（300g） 燕麦 适量 鸡蛋 一个 鸡胸肉 120g 菠菜 一小把 胡萝卜 适量 豆腐 适量 蘑菇 适量 罗勒 适量 步骤图： 土豆去皮切块 泡水20min（泡水可省略） 微波炉高火叮10-15min 至可压成…- 374
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