1、在选购骨头的时候要将骨头锯成节或者剁成节,这样在制作骨头汤上会比较方便。
2、清洗好的猪骨需要在烧开的水中煮大约10分钟左右,在确保没有血水的时候捞出,然后用冷水清洗掉骨头上的血沫,不过要注意不要将骨头中的骨髓洗掉。
3、再烧开一锅水,在水烧开以后,放入拍碎的姜,蒜和葱结,一般几分钟以后,就可以将骨头放入到锅中煮,大火烧开后换成中火煮2-3个小时即可。
4、建议大骨头之前要用热油炒过,可以用葱姜爆香,同时加入料酒,注意煮骨头汤和煮鱼汤一样,奶白的汤是水和油的完美组合。
骨头里面的钙决不会轻易溶出来。要想用骨头汤补钙,可以在汤中加上半碗醋,再慢慢地炖上一小时。炖骨头汤时将洗干净的骨头砸开,然后放入冷水中烧。冷水要一次加足,并慢慢地加温,蛋白质才能够充分溶解到汤里,汤的味道会更鲜美。另外,在水烧开后可以加入少许醋,使骨头里的磷钙溶解在汤内。