方法一：可以代一顿正餐来用
纤妃笑吃的方式还是很灵活的，其实是完全可以代替一顿正餐来用的，因为纤妃笑的营养价值很高，含有多种人体所需要的各种营养物质的，可以代替晚餐来用的，如果晚上吃纤妃笑的话，可以搭配牛奶黄瓜还有西红柿来吃的。
方法二：代替部分主食来吃
很多的代餐粉都含有丰富的碳水化合物的，而且纤妃笑是可以代替主食来吃的，也就是可以将三餐换成代餐粉，建议每顿饭吃两包纤妃笑代餐粉，如果是有其他的食物搭配的话，是可以吃一包作为代餐主食来吃的。
方法三：可以当充饥餐来用
有的人每天工作很忙，有的时候很容易错过正餐，那么就可以吃纤妃笑可以代替一顿正餐来吃的，也就是当你过度饥饿的时候是完全可以摄入纤妃笑来充饥的，因为这款产品能很好的补充能量，迅速缓解饥饿感。
方法四：健身前后可以吃
有一些朋友健身的时候总是担心中间还会饿，这样可以在每次健身之前冲一包纤妃笑代餐粉，也可以在健身完毕之后冲一份纤妃笑，因为运动之前后冲纤妃笑能很好的补充能量还能充饥的。
方法五：轻断食时吃代餐粉
如果一个人平时饮食不规律，如果中间有两天按时吃饭的话，那么是完全可以通过吃轻断食时吃代餐粉来代餐的，不仅能迅速的补充热量还有营养物质，能让你在中间断食的时候身体营养及时的补充。
