一天最多吃多少粽子 食材百科 21年3月19日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 女性吃粽子一天最好不要超过3个，男性最好不要超过5个。吃粽子的同时，要搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动。此外，睡前两小时最好别吃粽子，不要碰含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜，以免造成腹泻或腹痛。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 多吃瓜果粽子
