鱿鱼的热量高吗 食材百科 21年3月19日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 鱿鱼的热量不算很高。每100克鱿鱼含有热量75大卡，不含有任何碳水化合物，只含有0.8克的脂肪。鱿鱼含有较高含量的牛磺酸。食用鱿鱼可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的zd形成都颇具效力。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 热量碳水化合物鱿鱼
