胖大海可以长期喝吗

不建议长期喝。

首先由于胖大海的药性偏凉，食用之后有损人体阳气，这时候就会导致我们出现阳气不足的情况，从而导致身体素质的下降，而且如果长期服用胖大海，会造成人体脾胃虚弱，严重时还会引发食用者出现严重的腹泻现象，时间一长，整个人都会变得越来越消瘦，还会导致我们身体素质下降。同时由于胖大海是存在一定毒性的，所以这样就容易引起人体发生过敏反应，而且我们可以发现，在生活中对胖大海过敏的朋友也是非常多的。