吃鸭舌会长胖吗 食材百科 21年3月19日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 鸭舌的蛋白质不容易被人体吸收，长期用其代替早餐食物，容易造成营养不均衡。健康饮食应该是碳水化合物、脂肪、维生素、蛋白质等的合理搭配，不能觉得鸭舌小摄入热量就会少，减肥不能顾此失彼。酱香鸭舌的热量并不低，不适合减肥的时候食用。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 热量蛋白质鸭舌
