吃香蕉奶昔会长胖吗 食材百科 21年3月19日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 不会发胖，但要适量。香蕉虽然热量较高，但含脂肪量很低! 香蕉+牛奶有美白的作用。 最好在早餐前吃，这样不仅可以很好的帮助排除体内的垃圾， 还会减少进食量，(吃香蕉有饱腹感)对减肥有帮助。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 很好长胖香蕉
