晚上喝安化黑茶会失眠吗 食材百科 21年3月19日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 黑茶性质较温存，不会影响睡眠。需要注意的是，虽然黑茶的味道温和，但老年人不要喝太浓的黑茶。安化黑茶，由于较长的贮藏时间，茶中有众多的益生菌。根据中医理论，饭后是一天中人体至阴的时间，此时脾和肾都需要一个安静的环境运行和调理。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 安化的是黑茶
