春天可以吃丹参,丹参用来熬汤是不错的,尤其像寒冷的季节,喝点汤水暖胃也是极好的。可以到药材店买点丹参,和老母鸡或者乌鸡一起炖汤喝,每次来月经都痛到不行或者月经不调的女性尤其适合喝丹参老母鸡汤。当然除了煲汤,不少老人家还是比较喜欢用来泡茶喝的,每天用5克的丹参泡水当做茶饮,能保护心脏,预防心脑血管疾病。
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