躲春时睡觉好吗

躲春的时候是不可以睡觉的。

有句俗语讲道“立春要躲春，不能床上躺”，这句话的意思就是躲春的时候最好不要躺着，最好的方法是站着或者找个地方一个人静坐冥想。

在阴阳明理学的角度来讲，立春这天是阳气集中上升的时刻，人体不能接触太多阳气，以免阴阳失衡。但是人躺着，受力面积大，接受的阳气就会过多，所以建议大家在躲春的时候不要睡觉。