八宝芋泥的做法

主料:芋头7个、核桃半颗、蜜枣16个、红豆沙100克、色拉油少许、淡奶油3大勺、红糖3勺、白糖适量

1、芋艿清洗干净后放在高压锅里,加水,高压锅发出扑哧声后在煮6分钟就可以了,把煮好的芋艿凉水离冲一下后剥去皮

2、用刀背把芋艿压成泥,按照自己的口味加入适量白糖搅拌均匀

3、用平时喝汤的勺子,加入三大勺淡奶油和芋泥搅拌均匀备用

4、准备一个盛饭的碗,刷上一层食用油

5、在碗中间放入一个核桃,把葡萄干摆放成米字型

6、先把一部分搅拌好的芋泥放在上面,用勺子往碗的四周刮平,中间弄出一个小坑,在小坑里放入红豆沙(还可以加入别的干果)

7、最后再在上面盖上芋泥,用勺子抹平,勺子要在水里沾一下可以防粘

8、用一个盘子盖在小碗上,放在蒸锅里大火蒸20分钟后把芋泥倒扣在盘子里

9、锅里加点水,放入三勺红糖,熬的比较浓稠后关火淋在芋泥上就大功告成了

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食材百科

银杏芋泥的热量高吗

2021-3-18 12:42:48

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芋泥口感好吗

2021-3-18 12:42:50

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