西兰花榨汁要先煮熟吗 食材百科 21年3月18日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 要先煮熟，建议将其切好后放在开水长焯水2分钟再捞出来榨汁。 西兰花焯水之后能够去除草酸，且焯水可杀菌消毒，也更干净卫生。再者焯水后的西兰花比生的口感会更好，更香。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 煮熟西兰花要先
