生芝麻吃多了会怎么样

导致长胖 芝麻属于油脂含量较高的食物,适量的食用是对身体很有好处的,但如果过多摄入油脂的话,就会超出身体所能承受的负荷,若这些油脂不能被及时消耗的话就会形成脂肪堆积在人体内,从而导致长胖。 

导致消化不良 芝麻中除了有油脂成分之外还有许多的蛋白质成分,食用之后并不能很容易就能被消化掉,如果过多的食用的话就会容易导致消化不良。

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