燕麦片的热量高吗 食材百科 21年3月18日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 燕麦片的热量挺高。 每100克燕麦片中含有354大卡的热量，属于一种较高热量的食材。它具有降血脂、改善血液循环、防贫血、排毒通便的功效，另外还能改善皮肤的状况，具有养颜美白、淡化祛斑、防皮肤衰老的作用。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 热量燕麦片皮肤
