1、鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方，最好是放在冰箱里。不要让牛奶曝晒阳光或照射灯光，日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素，同时也会使其丧失芳香。 牛奶放在冰箱里，瓶盖要盖好，以免他种气味串入牛奶里。
2、牛奶倒进杯子、茶壶等容器，如没有喝完，应盖好盖子放回冰箱，切不可倒回原来的瓶子，冷对牛奶亦有不良影响。当牛奶冷冻成冰时，其品质会受损害。因此，牛奶不宜冷冻，放入冰箱冷藏即可。
通常都会喝牛奶或者是羊奶，这两种奶的成分有所不同，所以人体吸收的也不一样。喝奶可以补钙，也可以使用牛奶洗脸或者是洗澡，这对我们的皮肤也是很好的，当年老后多补充一些钙，因为年老后的骨质会疏松，容易受伤，所以多补充钙是有好处的。
