茶泡饭是日本菜的常客,可它并非起源于日本。中国古代就有了茶泡饭的记载,茶泡饭起源于汉代,原为茶汤。茶起源于春秋以前,茶叶制作简单,干燥烘焙过几分钟的树叶嫩芽会散发香味也就成了茶叶,泡水即为茶水。茶水有淡香,古人长期饮用茶水后,得出茶水本身有凉副作用的结论,须加入性温物中和,汉代时期就开始在滤去茶叶的热茶水中加入米粒,得茶汤。茶汤比茶水要更养生。之后发现泡热的米粒时间一长就成了泡饭,味道也很可口,自此形成了茶泡饭的源流,以后就直接在饭里加入茶水,把茶泡饭当成和汤饭一样食用了。但它更多存在于日本人的生活中,包括各种日本影视剧,它是养生的传统美食,同时也代表了细水长流的生活。
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