藜麦一般煮多长时间 食材百科 21年3月17日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 藜麦一般煮10到15分钟。藜麦属于易熟易消化食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、抗癌、减肥、辅助治疗等功效。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 仅供机体
