鱼干的功效与作用有哪些 食材百科 21年3月17日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 鱼干中含有不少的矿物质，尤其是钙和磷元素，而钙可以促进骨骼生长，并且是构成骨骼的重要物质，而磷与钙则起协同作用，共同帮助身体补充钙元素，强化骨骼，有助于身体长高，预防骨质疏松，合适青少年以及老年人群食用。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 元素骨骼
