花甲能多吃吗
花甲肉质鲜美，但是不能吃太多。而且糖尿病或是甲状腺肥大的人是不能吃花甲的，可能会加重病情。
花甲怎么洗
1、先用牙刷将花甲的外部清洗干净，去除淤泥和泥沙。
2、将花甲放在盒子中，加入稍微没过花甲的海水。
3、上面盖一层报纸，放在阴凉的地方保存2到3个小时左右就可以吐干净沙子。
4、然后将花甲清洗干净，就可以进行烹饪了。
花甲需要焯水吗
需要。
花甲又有另一个称呼叫蛤蜊，不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比，被称为天下第一鲜、百味之冠，江苏民间还有吃了蛤蜊肉，百味都失灵之说。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。
