马蹄糕的做法
1、制浆粉:将籼米、糯米掏洗干净,用清水浸泡1天,再磨成米浆,装入布袋,榨干水分即成。
2、制糕坯:先把红糖切成碎末待用。将吊浆粉放入蒸笼中蒸熟,然后倒在案板上,趁热与红糖、白糖搓揉均匀,制成直径约7厘米的半圆形长条,再横切成1.3厘米厚的块即成马蹄糕坯。
3、煎制:平锅置小火上,先刷上一层熟菜油,再把糕坯放入锅内煎制,至两面都煎成焦黄色即成。
马蹄糕是怎么做的
材料:马蹄粉500g、砂糖750g、马蹄肉250g、清水3000g、沙拉油50g
方法步骤:
1、马蹄粉加水搅拌至没有粉粒,制成生粉浆。
2、马蹄肉切粒,放入生粉浆中,拌匀。
3、砂糖炒至金黄色加水,加水。煮至溶化,制成糖水。
4、把热糖水加入生粉浆中,搅拌均匀,制成马蹄粉浆。
5、在蒸的容器扫一层油,防止粘底。
6、把马蹄浆倒入容器,抹平。
7、猛火蒸40约分钟,放凉后切减即成。
马蹄糕有哪些好处
1.利肠通便:马蹄含有粗蛋白、淀粉,能促进大肠蠕动。
2.利尿排淋:马蹄水能利尿排淋。
3.清肺化痰:马蹄甘、寒,能清肺热;又富含粘液质,有生津润肺化痰作用,故能清化痰热。