牛尾汤下奶吗
牛尾汤可以下奶。
牛尾汤含有多种人体需要的氨基酸,牛尾汤的钙含量极高,所以常喝牛尾汤可以补钙,牛尾汤还能健脾胃,养气血,牛尾汤有催奶下奶的好处。
牛尾汤下奶注意事项
1不是所有新妈妈喝了都能下奶哦,其中的原因也是复杂,可能是个人体质不一样哦。没有奶水来的妈咪们可以试试别的汤水哦,例如鲫鱼汤、猪蹄汤或者是老母鸡汤,这些汤品都能够下奶催奶。
2另外,喝牛尾汤下奶也不是那么的好,尤其是夏天,不适合喝牛尾汤呢,这是非常容易上火的呢,因此肝火虚盛的妈咪还是谨慎选择。
牛尾汤下奶的做法
食材:牛尾、姜、葱、盐。
做法:
1、我们首先可以将牛尾洗净,泡在清水里泡出血水,记住一定要洗干净,以防在吃的时候看到血红一快哦;
2、然后在锅中烧开水,倒入牛尾焯几分钟后捞起,主要是去掉一些油腻和膻味哦;
3、砂锅里倒入适量清水,放入牛尾、姜片炖煮,大火煮开后转小火炖1.5个小时;
4、最后加入盐调味,撒上葱花就可以开吃了哦。